患有肾结石是可以补充钙片的，其机理是不一样的，而且补充常规剂量的钙片的量不会说就影响到结石，结石也不会增加，或者说增大。多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。
当胆结石发作，身体不舒服时，可选择左侧卧位，右手需伸展至头部位置。病人正站在病人侧脑门的前面。同时，病人的右手需要向上拉。短暂停留后，他可以将合谷穴向相反方向推压。这种方法可以重复三次，然后因为胆结石。由结石引起的疼痛可迅速消除。
长期饮用浓茶的患者，得结石的概率相对较高，因为浓茶中含有较多的草酸，当摄入较多的浓茶时，体内的草酸含量增高，这时经肾脏代谢滤过，存储在尿液中就容易与尿液中的钙质，尽量减少饮用浓茶，可以适当饮用清茶，但量不宜过多，最好饮用纯净水、白开水。
身体为什么会长结石与很多因素有关，比如长期喝水量不够，尿液中形成结石物质的浓度就会增高，容易导致晶体沉积，就会长结石，比如体内代谢异常，有甲状旁腺功能亢进，容易导致高钙尿症，出现结石反复发生。
肾结石患者不可以吃黄豆，豆类食品中含有易在人体尿路中结晶的成分，容易引起结石，不建议食用。患者若想补充营养，可用鸡蛋代替，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，且对肾无毒性。患者除了减少食用豆制品外，还要减少食用乳制品，不要喝咖啡、浓茶，不要吃海鲜以及辣椒，平时多喝水，每天饮水量不要少于八杯，要按时排尿，不要憋尿。
