网球肘疼痛怎么办呢?

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网球肘疼痛怎么办呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
问题分析: 您好,网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。
意见建议:大部分网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动和提重物,尤其网球。②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
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董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
意见建议:一般治疗方法:1、非手术治疗(1)休息(2)冰敷 (3)服药 (4)护具(5)热疗(6)牵拉疗法 (7)力量练习(8)逐渐恢复运动(9)用可的松局部封闭2、手术治疗:如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
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祝刚 济南中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 10750
问题分析: 网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名.其实,只要肘关节活动过度,强度过大者均易导致此病.
意见建议:建议外敷中医膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.
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相关问答

网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏,金药膏,渗透皮肤消炎止痛,活血化瘀,注意休息,避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷,24小时后要进行局部热敷,以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上,最好的治疗方式是使用辅助剂,通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定,这样可以让受伤的肌腱保持制动,以加速身体的康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这种网球肘出现疼痛,主要可能是因为以前经常打网球过度导致的,也有少数可能是因为平时没有注意保养好。在家暂时避免干一些重活累活,适当的按摩和休息,也可以用热毛巾热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 您好,网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。
意见建议:大部分网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动和提重物,尤其网球。②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

王寿彬医师内科广宗县医院已帮助用户:372910
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 网球肘建议你还是要应用局部封闭治疗最好,连续封闭三次,每周一次.平时你最好局部按摩,热敷理疗,这样效果更好,不妨一试,

王寿彬医师内科广宗县医院已帮助用户:372910
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好,其实这个网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损,属于无菌性炎症,积极治疗是可以治愈的
意见建议:一般可考虑局部强的松龙封闭治疗,也可吃些萘普生片或美洛昔康片。

任立存儿科已帮助用户:626588
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

病情分析: 这位朋友你好,网球肘主要的病因是平时不良的生活姿势造成的。,
意见建议:除了进行封闭,还可以进行小针刀治疗,最主要的纠正不良的生活姿势才可能有效的避免再次复发。

苏照琴护士妇产科山西煤炭中心医院已帮助用户:24526
擅长:先兆流产,早产,妊娠呕吐