糖尿病有两种具体的干预措施:
1、改变生活方式,避免暴饮暴食,避免吃大量高热量高脂肪的食物,生活规律,避免久坐不动的生活,加强运动,增加胰岛素敏感性,从而减少体内胰岛素来减肥。
2、药物干预。目前常用的药物有二甲双胍和阿卡波糖。这两种药物通过增加胰岛素的敏感性,降低体内胰岛素,从而保护胰岛功能,延缓胰岛功能的衰竭,可以起到延缓糖尿病发生的作用。
糖尿病的病人尽量不要拔罐,因为糖尿病的病人会出现皮肤营养不良、皮肤破溃不容易愈合的症状,血糖控制不好的情况下,拔罐可能会损伤皮肤表皮,出现破溃以后,因为血糖高皮肤不容易愈合,可能导致创面越来越大,甚至会出现细菌感染的情况。
空腹,餐后2小时或者是随机血糖,不同时间的检查参考值也不相同。尿糖4个加号说明血糖没有得到很好的控制。建议做糖耐量实验,需要空腹到医院检查,即可明确诊断有无糖尿病。血糖需要积极控制,否则并发症较多,建议积极治疗。
糖尿病有家族遗传,需要多关注自己的血糖,注意平时的生活方式。2型糖尿病遗传概率:父母一方有糖尿病,孩子生下来的发病率为40%,比普通人罹患糖尿病的机会稍大,但是否发病,更重要的决定因素还在于后天的生活方式,遗传更多的只是遗传易感性,增加患糖尿病的风险性。
糖尿病患者可以怀孕生子。
如果糖尿病患者计划要孩子,就要努力保持血糖相对稳定。超重的话,最好有相应的减肥目标,合理均衡的饮食控制,适当的运动。有些超重的人需要使用多种方法,包括药物,显着降低体重。做好充分准备,转换为胰岛素,控制血糖,在医生指导下计划怀孕。怀孕后要废除所有口服降糖药,同时坚持医学营养治疗,帮助制定怀孕后个性化饮食计划。坚持运动有助于燃烧卡路里,调节饭后血糖,防止超重增加。医生建议更好地监测自己的血糖。例如,建议在三餐前和睡前更好地监测血糖。需要特别注意。