胸闷气短喝苋菜肉片汤、桑菊甘杏汤、清明菜桔梗汤、冬瓜甘草汤、咸菜鲤鱼汤、猪肚马蹄汤，饮食上做好饮食搭配，保证营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果及优质蛋白的食物，以保证身体对能量及维生素的需求，不要吃辛辣，有刺激性，重口味的食物，以免影响到身体的健康。
胃不好可以导致胸闷气短的，胃病可以导致胃肠道功能紊乱，膈肌上升，导致胸腔变小，导致胸闷气短，腰酸背痛等情况，可以到医院及时的就诊，结合胃镜检查确诊，避免耽误病情。
胸闷气短可以使用药物进行治疗。气短胸闷医学上称呼吸困难，最常见原因跟心脏和肺部的疾病有一定关系。心脏方面主要是老年人高血压和冠心病，引起慢性心功能的衰竭，可以出现气短及胸闷。常见的肺部疾病，如慢阻肺、哮喘类疾病，也可以引起气短及胸闷。此外像全身疾病，如贫血以及器官功能不全，如肾功能不全、肝功能不全，也可引起胸闷气短。还有心里因素，本身没有特别严重疾病，但由于心理方面的问题，导致胸闷及气短的症状。
到医院检查一下。平时也可以服用一些补气活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱，而且有空一定要注意多锻炼身体，但是要避免运动量过量。胸闷气短，主要考虑是因为本身体质比较差或者缺少锻炼导致的。不排除有些心肌缺血或者心脏神经官能症的可能性。
孕妇胸闷气短可以做深呼吸，少到公共场所，规律生活，不能熬夜，不能干重活，睡觉可以垫高头部，左侧卧位，多吃新鲜水果蔬菜，多吃优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等，多到户外散步，在宝宝出生后，孕妇就会恢复到怀孕前的状态，不会再出现胸闷气短的情况了。
