不要吃辛辣，少运动，手脚麻木最常见的疾病是脑血管疾病，脑梗死及脑出血最常见，因为脑部疾病位置不同，可以出现偏身或单侧肢体麻木；手麻还可因为颈椎间盘突出症导致；末梢神经炎也可导致手麻木；较特殊的如吉兰巴雷综合症也可导致手麻木无力。
麻疹要皮肤要保持清洁，干燥，预防继发感染。指甲要剪短，不要用手去抓痒。皮肤痒时可以涂一些止痒药物。饮食方面要注意避免吃与起尊麻疹有关的食物，如、虾、鸡蛋。牛奶等动物蛋白。多吃青莱及碳水化合物类食品。在涂止痒药之前，要把药液摇匀再涂患处。病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。
打麻风疫苗后主要有饮食禁、接种年龄和水接触三方面的禁忌。
孩子打完预防针后半个小时内不能喝水吃奶，即保持空腹状态。不能食用鸡蛋和鱼虾类的易致敏食物，以及平常就会过敏的食物，更不能吃辛辣刺激食物，否则会引起发热等严重不良症状。其次，未满一周岁的幼儿严禁接种此疫苗，可能会出现神经性耳聋。患有感冒或者其他疾病也不能接种此疫苗。此外，有过敏体质的孩子也不能接种疫苗，否则会产生过敏反应。最后，注射麻风疫苗后3天内不能给宝宝洗澡，以免针口发炎，诱发皮疹等疾病。
日常注意切忌抓挠，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（致痒物），导致病情加重。不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。注意休息，勿疲累，适度运动。
麻疹不可以吃辣椒，胡椒，冲，葱，蒜等辛辣之物，禁食海鲜及油腻的食物。可以吃新鲜的蔬菜，如白菜，菠菜，油菜，萝卜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜等，不仅能补充人体所需的多种维生素和无机盐，而且具有清痰、去火、通便的功能，还可以吃黄豆及豆制品。
