宫缩的时候用手摸着肚子，肚子会变硬，而且是一阵一阵的。不会一直疼痛，不疼的时候变软，疼的时候还有下坠的感觉，而且会越来越疼，频率也会越来越大。而闹肚子的疼可能会伴随着，腹泻，会一直疼痛的比较严重。
要及时去医院妇产科检查，听从产科的医嘱，下只有到临产的时候宫颈才会逐渐开放的，而且头胎宫口开的会非常慢，可以多活动，预产期退后一周是非常正常的，可能今天晚上就发动了，说发动是很快的。
一般来说，经常宫缩对胎儿是有一定影响的，但是宫缩对胎儿的影响要看宫缩的程度。
偶尔出现宫缩或不规则腹痛，是妊娠期的正常现象，不用过分紧张和担心，但是要注意观察是否有阴道流水或流血以及胎动等情况；先兆流产可能会导致出现经常性宫缩的症状，如果出现不适，建议尽早前往医院就诊检查，在医生指导下进行针对性治疗。
建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，注意多休息，早睡早起，有利于身体健康。
快到预产期，拉肚子很厉害，拉水，这种时候比较严重。因为快到预产期，如果拉肚子拉的比较厉害，很容易导致早产，这时应立刻住院治疗观察，以防引起早产。同时，给予输液补充能量及营养，完善血常规、电解质、血凝等检查，以防出现脱水及电解质紊乱的情况。可以适当服用蒙脱石散，收涩止泻治疗。多休息，保证心情放松，避免焦虑以及失眠。
现在怀孕晚期，尤其是临近生产的时候很可能会出现宫缩的，而且如果要顺产，宫缩的频率会越来越大。出现疼痛，可以大口的呼吸，放松心情，选择平卧位，这样能够缓解一下疼痛。
在临产前，是会出现宫缩引起的阵痛症状，疼痛部位主要是小腹只会因这种位置。分娩过程中可能因为难产的因素很容易造成产道撕裂，甚至医生要进行侧切，帮助顺产，疼痛部位会出现变化。但还没有到预产期的情况下出现阵痛，也可能会提前分娩，过于紧张焦虑也容易出现疼痛。