日常生活中运动量过高，超出了人体的正常需要，对脂肪的消耗过多进而造成了其含量偏低。其次是从食物中摄取的营养成分不够，比如长期减肥的人吃肉比较少造成的偏低。
低密度脂蛋白的正常范围是2.07到3.1mmol/L。对于有心血管疾病的病人，即使低密度脂蛋白在正常范围也要常规服用降脂类药物，才可以最大程度的预防动脉硬化的进展。低密度脂蛋白高，预示着病人容易发生动脉硬化。对于低密度脂蛋白高的病人，平日里要注意低盐低脂饮食，运动减肥，多吃新鲜瓜果蔬菜。
低密度脂蛋白正常参考值是2.07～3.62mmol/L（80～140mg/dl）。低密度脂蛋白与动脉粥样硬化有关，其正常值也与潜在疾病有关。如果患有糖尿病或高血压，低密度脂蛋白应控制在2.6以内。如果患有冠心病，应该控制在1.8以内。如果没有这些疾病，应控制在3.4之内。
低密度脂蛋白的正常范围在120mg/dl以下。低密度脂蛋白是一种富含胆固醇的脂蛋白，当低密度脂蛋白增高时如果不及时调理治疗，容易引起冠心病，脑血管疾病引起脑梗塞，脑血栓等病症的发生。
低密度脂蛋白偏高的病因，运动量少、不经常锻炼者，热量不能消散，容易引起低密度脂蛋白高。肥胖者，不管是家族性肥胖，还是后天因为饮食造成的肥胖，都会导致低密度脂蛋白偏高。
