在脖子后面，第七颈椎棘突下，左右各旁开0.5寸处有定喘穴，是治疗哮喘的特效穴位，可止咳平喘化痰理肺。每日清晨，先将两手搓热，分别置于同侧的定喘穴，以稍重的力度交替拍打，持续3分钟，拍打完局部有发热的感觉为宜。
哮喘患者，吃以下这些食物比较好：
1、枇杷，具有止咳平喘的功效，可以改善哮喘患者咳嗽痰多、呼吸困难的异常症状。
2、冬瓜，具有利水消痰、清热解毒的功效，对于哮喘的治疗和恢复要一定帮助。
3、哮喘患者可以多吃含维生素C丰富的食物，包括橘子、猕猴桃等等，能够提高身体的免疫力，促进哮喘更快的恢复。
4、其他食物，包括白萝卜、木耳、雪梨等等。
主要选择大椎、风门、曲池等穴位，膻中，关元、合谷、曲池，足三里、肺腧等穴位。哮喘是支气管哮喘的简称，是一种气道慢性炎症性疾病。呼吸道呈高反应性，外界环境因素的变化，就有可能诱发症状发作。
治疗哮喘可以通过治疗、诱因、监测和药物治疗。哮喘可以引起肺部感染等严重的并发症，甚至会危及到人类的生命和健康，因此尽早治疗是最好的选择。治疗哮喘的方法是管理病人和家人都要了解有关哮喘的知识，知道何时发病，哪些时候要避免。在用药的时候，要避免服用阿司匹林，避免诱发药物。在家中可以配备一台风速计，每天早上和晚上各吹一次，如果相差太大，就必须采取相应的措施。常用的吸入性支气管舒张剂及吸入性糖皮质激素是目前常用的药物。
哮喘病人的情况稳定后可以进行锻炼，锻炼的时候要注意：
1、在空气较好的公园里进行，尽量不要去有车辆排放的地方锻炼。
2、锻炼前进行5-10分钟的热身运动，舒展身体。
3、运动以放松为主，尽量不要有喘气的现象，运动30分钟为好。
4、在运动前应准备沙丁胺醇、特布他林等短效β-受体激动剂，以备不适之需。
5、急性发作期间不能进行室外运动，以免加重病情。
一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
