怕怀孕不知道该怎么办应该先确定是否怀孕。在出现有月经推迟的情况下，怀孕的可能性就比较大了，尤其是现在有早孕反应症状，可以应用早孕试纸或者验孕棒来进行检查，要是明确怀孕，可以根据自己实际情况来决定是否继续怀孕的。
表现为心慌恐惧，不能排除冠心病。
由于临床出现心悸等症状、心慌最严重的病例还是冠心病，冠心病发病率呈逐年增高趋势，这其中存在着密切关系，中老年人，尤其冠心病高危的人群，如不明原因阵发性心悸，胸闷等、胸痛和其他症状应考虑到冠心病可能。临床症状包括胸痛，胸闷，心悸等，严重者会有心律失常或心力衰竭的现象。去除进行血脂，血糖等定期检查，同时还要进行常规心电图及24小时动态心电图检查，活动量大的运动试验，对心电图心肌缺血表现显着者，应进一步做心脏和冠状动脉电子束ct。
宫外孕是指孕囊着床于子宫之外。怀孕了怕宫外孕，检查宫外孕的手段包括B超、抽血化验、腹腔镜检查。
1.B超：通过B超来确定孕囊的位置。若未发现孕囊，宫旁出现混合性回声包块，应引起重视。由于宫外孕常伴有少量出血，表现为混合性包块，需要结合HCG再一次B超检查才能确定。
2.抽血化验：根据HCG的变化范围来判断，多次抽血检查HCG。HCG升高在正常怀孕的两天内明显增加一倍，但是，宫外孕时，由于孕囊生长受限，HCG升高的速度就比较慢，通过B超和HCG检查就能确定是否存在宫外孕。
3.腹腔镜检查：通过腹腔镜检查，既可以诊断宫外孕，又可以在此过程中进行治疗。
检查后如果确诊是宫外孕，建议要及时治疗，否则可能会影响生命健康。
首先吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类等的食物可以预防宫外孕，所以病人在这些方面还是多注意一下，才能帮助自己更好的生活起来，病人需要重视这些问题，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物，适当的吃一些排骨、鱼、葡萄、樱桃、蔬菜等的食物，都是对身体是有一定帮助的。
不回。医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。
