我吃爱乐维复合叶酸,叶酸含量是8,是否超标,对小孩有什么影响吗
怀孕前三个月都是需要吃爱乐维的，孕后期最好也吃，补充点钙，现在可以增加有营养的食物。怀孕30多天，医生给开了爱乐维的复方维生素片。叶酸片还是要服用的。一直服用到怀孕三个月为止，有预防胎儿神经管畸形的作用。
按照中国人的体质，备孕每天补0.4mg叶酸就足够了，叶酸，一般是怀孕前三个月开始吃，直到孕后三个月，每天吃一粒，是那种孕妇专用的叶酸片，含量是0.4毫克的，也就是400微克要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
爱乐维一般指复合维生素片，孕早期吃复合维生素片，一般不用吃叶酸，具体分析如下：
孕早期吃复合维生素片，不需要再服用叶酸。复合维生素片除了叶酸之外，还含有多种维生素、矿物质、微量元素，能满足孕期各种需要，预防妊娠期因缺铁、叶酸不足引起的贫血。如果早晨起床恶心，可以在中午或者晚上服用。爱乐维的副作用极少，偶尔出现胃肠道功能紊乱，一般不需要停药。
爱乐维和其他叶酸片最大的区别应该就是其他叶酸片一般只包含0.4mg并且单一，而爱乐维复合维生素片不仅含有0.8mg叶酸，还富含铁、锌在内的18种营养元素，研究发现0.8mg叶酸比0.4mg能加速纠正女性体内叶酸缺乏，同时快1倍预防宝宝出生缺陷。而其他的营养元素比如铁，含量更是达到了60mg，能有效防止准妈妈出现缺铁性贫血，导致腿抽筋等状况。所以相比其他单一叶酸片，爱乐维复合维生素片含量更丰富。
食物里面富含叶酸最高的是绿叶蔬菜，一些水果里面也含有丰富的叶酸，例如香蕉，橘子，樱桃等。叶酸可以防止和治疗贫血，另外也可以用于预防胎儿发育不良。要根据自己的需要，选择不同剂量的叶酸。如治疗贫血的时候，除了通过饮食补充叶酸之外，还要另外通过药物补充叶酸。这样才能够达到一定的治疗作用。若是为备孕使用叶酸，如果经常吃绿叶蔬菜，爱吃水果，饮食中的叶酸含量充足，就可以满足身体的需要。
爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃，吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养，特别是维生素等微量元素摄入一定要足，不然容易导致胎儿发育不好，有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。
