我有肝囊肿0.9厘米大

肝囊肿是否会生长是不可预测的。只能通过一次又一次的观察来判断。如果病人的囊肿没有生长，也没有给病人带来不适，那么就不需要治疗，继续观察是好的。如果有增长的迹象，那么就需要手术。必要时可以考虑局部切除肝脏组织。

肝囊肿可以适当少量饮酒。但是不宜过多，否则会加重肝脏的负担，可能会导致囊肿进一步的加重。肝囊肿依附在肝脏上会对肝脏的功能产生影响，肝脏的解毒和代谢功能受损，而酒精恰恰又需要通过肝脏代谢和解毒，酒精进入人体后，不仅会导致低密度脂肪蛋白合成减少，而且还会加重肝细胞发生变性和坏死。

肝囊肿是一种常见的肝脏疾病，属于良性肿瘤，是不能喝酒的，酒中含有大量酒精，长期大量饮酒会增加病情的严重性，一定要戒酒，防止肝脏功能增加负担，导致病情恶化；在日常生活中还要注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激、油腻的食物，也不能喝咖啡，保持心情舒畅，定期去医院复查肝功能和B超等，必要时进行肝移植术治疗。

跑步不能治疗肝囊肿。但是跑步可以提高病人的身体免疫能力，从而可以抑制肝囊肿的增大，防止病人的肝囊肿出现恶化、癌变的情况。对于肝囊肿的病人是需要根据囊肿的病理来采取药物治疗、手术切除等方式进行治疗。

肝囊肿穿刺治疗是需要住院的，3天左右即可，手术以后很有可能囊肿会再次增大，需再次手术，如果囊肿出现严重的并发症，需要切除囊肿的。保证休息充足，勿过度运动，要注意自身身体的变化，要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗。

一厘米的肝囊肿不太大，如果没有症状，先观察一下，每六个月复查一次。如果囊肿继续增加，可以选择三级以上的医院进行微创手术。注意操作后的维护，很快就会恢复。平时，应该多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。