跟腱断裂石膏固定两个月,现在石膏...

匿名 29岁 已回复
跟腱断裂石膏固定两个月,现在石膏已经拆了有七天了,现在脚还不能走路,脚后跟还有三公分不能落地,脚一点力都用不上,而且脚是肿的,请问该怎么办,是不是跟腱还没长好
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姜秋 山东齐鲁医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、肝病
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问题分析: 你可以通过功能锻炼慢慢恢复,功能锻炼可以是:使你的足踝慢慢往上勾,如果初期感觉活动度受限,可以在双手的辅助下,慢慢往上勾,慢慢就可以达到正常的功能位了。
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六周左右,跟腱是位于脚后跟区域,它的主要功能是与跟腱收缩时脚区域处于曲位,让保持直立位行走,当跟腱发生断裂,脚区域受限,这种时候需要进行手术治疗。由于跟腱的愈合时间非常长,而且愈合能力比较低,所以在做完手术以后要尽可能的让跟腱保持放松位。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟腱断裂拆除石膏后可以走路,但需要垫高足跟。
跟腱断裂即跟腱组织的断裂,跟腱断裂一般由间接暴力或直接暴力所引起。通常跟腱断裂拆除石膏后可以走路,但需要垫高足跟,减轻跟腱张力,直至跟腱完全恢复,尽早恢复关节的活动度,逐步适应体重对跟腱的刺激。患者日常可以多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂三个月左右才能正常走路。跟腱的断裂是否是局部的或全部的。完全断裂的时间通常在3-6个月左右,在肌腱受伤后一个月可以进行功能锻炼。由于跟腱是人类最强大的肌腱,所以它的完全断裂要比其它肌腱更久。此外,踝关节功能训练的屈伸强度逐渐增大,一个月后可以进行踝关节的功能训练,三个月后可以拄着拐杖下地,部分负重,6个月左右就可以正常走路了。运动或整体运动,可能要花更多的时间,循序渐进地进行适应。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂可以治愈。跟腱断裂后需要进行积极的手术治疗。
目前临床上最常见的是锚钉内固定,通过锚钉内固定治疗可以牢固地进行跟腱的修复。跟腱断裂后,会对踝关节的运动能力造成一定的损伤,从而导致踝关节的运动障碍,从而导致步行的能力下降,因此,如果跟腱出现了骨折,必须进行外科手术,这样可以加快恢复速度,促进早期愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂通常和剧烈运动有一定的关系。比如打羽毛球、打篮球、踢足球、跑步、跳跃等剧烈运动前没做充分准备。强烈地急停、变向,容易让跟腱受伤甚至出现断裂。体重肥胖、年过四十的中老年人。这些运动和人群较容易受跟腱断裂的影响。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,跟腱断裂可以通过以下方式预防,具体分析如下:
防止跟腱断裂的关键是正确地运用脚踝,防止突然的力量。由于大部分跟腱断裂是在跳跃、踩踏等运动中,突然发力,导致跟腱受损。此外,在进行激烈的运动之前要进行一些热身运动,同时还要戴上护腕等防护用品,以防止跟腱断裂。还有一些跟腱断裂是由于利器划伤或重物撞击造成的,对于这些外伤,通常是没有办法避免的,需要及时的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。