通常情况下，由于必须进行隔离和医疗，所以患有手足口症的病人不能外出玩耍。具体内容如下：
手足口病是一种常见的小儿呼吸道感染，主要是由于肠道病毒所致。手足口病的传染方式很多，有可能是呼吸道感染，也有可能是直接接触、间接感染，小儿患有手足口病后会出现发热、头痛等身体方面的问题。所以不能出去玩。忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物，如辣椒、腊肉、烟熏制品。少吃海鲜等容易过敏的食物。
一般存在手足口需要做好预防措施，此时体质较差，容易受到外界环境的影响，建议不要出门，需要做好血常规检查，确定具体的问题，然后遵医嘱合理使用药物，期间注意好饮食合理性。
如果孩子出现皮肤晒伤，应当立即帮孩的肌肤补充水份。同时要避免皮肤晒太阳，如果刚刚晒伤，是可以通过冷敷。同时还要多吃蔬菜水果，都有利于皮肤自行修复，如果比较严重，还要用一些烫伤膏。
晚上化妆只要没有产生皮肤粘膜过敏现象，一般不会造成其影响。应该注意个人生活起居卫生习惯，选择化妆品要选择含有化学物质以及重金属较少的化妆品和护肤品。年龄可以适当的化一些淡妆的，参加舞会之后应该及时清洗卸掉这些化妆品。
晚上喝柠檬茶，失眠可能是由于柠檬中的一些酸性物质，也可能是由于喝水太多导致。
柠檬含有的柠檬酸属于一种酸性的物质，如果喝得太多的话，可能会导致胃酸分泌过度引起反酸，胃痛，胃胀，烧灼的症状，这些症状会引起胃部的不适，影响睡眠。如果睡前喝太多的水，可能会使肚子有点胀，不利于身心恢复，所以会引起失眠，对于失眠患者，建议在睡前尽量不要饮用柠檬茶，保持良好心情，这样可以有利于助眠。
