轻度弱精可以直接口服药物来改善，通过合适的药物来补充生物锌和蛋白质等，补充精子生成所需要的营养，恢复内分泌，让精子活力恢复到正常水平。同时注意不要吸烟喝酒，多锻炼，多吃蔬菜水果。
弱精症是会影响到正常的生育的，男性的精子要达到50%以上才是正常的。可以去医院做一个阴囊的彩超，检查有没有精索静脉曲张和前列腺炎这种疾病。可以服用药物进行治疗。
如果发生，将对生育率产生巨大影响。这取决于疾病的严重程度。如果病情相对较轻，治疗后症状会慢慢改善。如果疾病更严重。还需要及时做手术，或者做静脉滴注治疗。建议在当地医生的指导下使用药物进行治疗。
可以去当地的三甲医院看看，检查一下，要是吃药能好，可以选择吃药，多听医生的嘱咐，不要给男人太大的压力，要让他保持身心愉悦，多关心他。少熬夜，少喝酒，尽量避免一下辛辣食物。
可以适当的摄入些含有蛋白质和锌丰富的食物，可以有效的调节和改善。一含有蛋白质丰富的食物是奶制品。二摄入些含锌丰富的食物，比如核桃瓜子花生。三多进行运动促进身体的代谢和修复的功能。四避免熬夜的现象避免烟酒刺激。五避免经常坐着。
