尿憋久了尿不出来了，多见于外出找不到厕所的时候，为膀胱过度充盈，引起膀胱麻痹，而出现尿潴留。为了能够排尿可以考虑诱导排尿，让患者站立，打开水龙头，听到流水声音，部分可恢复排尿。
尿不出来，这是尿路感染的表现。也可能是泌尿系结石病引起的。也可能是尿结石引起的排尿不畅。前列腺肥大也有可能导致，需要及时的化验检查，找到尿不出来的原因治疗，要找到原因治疗。如果是感染因素引起的，就需要抗菌消炎治疗了。
尿不出来可以通过短期内大量饮水，增加体液循环量，促使肾脏滤过尿液增多，产生大量尿液。一般半小时左右饮水1000ml，即可达到快速利尿的效果。或者可以口服或者静脉使用利尿药。
尿路感染的可能大，应该尽快查尿常规明确，要多喝水，少吃辛辣食物，尿路感染多有一定的诱因，应仔细检查病人有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况，除药物治疗外，多喝水，这样起到尿路冲洗的作用。
可能就是由于长期憋尿导致精神紧张引起的。关键是要放松心情，多喝水可以采取流水的声音，或者是吹口哨的声音刺激一下。也可以放一盆热水，熏蒸，也可以起到很好的有效的作用。
可能是尿潴留，也可能是尿路刺激症，尿潴留时小便不能解出，尿液聚集在膀胱内，引起尿涨但又尿不出来的情况。尿路刺激征是指尿频尿急以及尿痛，当以尿急为主时可以表现为有尿意但却解不出小便，是因为膀胱三角区粘膜受刺激所致，比如尿路感染、输尿管下段结石等。
