血压正常偏高一般能恢复，建议积极处理，具体分析如下：
血压在正常范围，但在最大值附近，通常是高血压的早期症状。高血压的诊断标准是140/90mmHg以上，但是血压在120/80mmHg以下，要警惕高血压的早期症状，如果不控制自己的体重，生活不规律，有不良的习惯，没有运动，血压就会快速升高。这些人中有相当一部分人可以通过节食减肥、多锻炼来改善，要有规律的作息、少熬夜、少抽烟等。
一般来说，虚不受补一补就上火应当通过以下方式进行处理。
虚不受补一补就上火，还可能是肝气郁结于内引起的，常伴爱上火、手脚冰凉等症状，可以遵医嘱使用四逆散来进行治疗，有助于缓解不适症状。
虚不受补一补就上火，可能是体虚夹湿的情况，这种情况下，在补虚的同时，还需要遵医嘱使用血府逐瘀丸、参苓白术散进行治疗，起到祛湿、祛瘀的效果。
虚拟失眠的治疗方法如下：
1.首先停止平时吃的补充剂，吃清淡的食物。百合、枣、牛奶等。
2.通过运动可以改善体质，可以补充阳气，对人体没有负面影响。不管是什么体质引起的虚无补状态，都可以通过运动进行调整。
3.药方面，主要以中药为主，中药主要选择党参、黄芪、黄精、山药等和平补益药，这种药比较平和，对虚无补充有很好的缓解作用。
感冒快好的时候患者会发现自己咳嗽、咳痰的症状慢慢消失，嗓子疼痛的症状也消失了，发现自己感冒，一般一周之后感冒就会自行恢复，只有比较严重的感冒使用感冒药物治疗，随意的使用药物会影响自身的免疫功能。
感冒痊愈后会出现咳嗽，通常情况下会有一个恢复的过程，如果咳嗽中有明显的痰，说明有多种细菌感染。平时要多吃一些富含营养和维生素的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、霉变、油腻的食物，食物要多样化，营养要均衡，对于感冒的病人要根据具体的情况进行治疗。感冒好了后一直咳嗽可以在医生的指导下口服止咳类的药物进行治疗
虚不受补，一补就上火，这是很正常的，为身体虚弱，无法承受过多的营养物质，很多营养成分太高的食品或药品进入体内，都会转化为湿邪，热邪等对身体有害的东西，发现上火，对于虚不受补，首先应该健脾胃，无论是用药还是饮食，锻炼，都应该使脾胃功能得到提高。
