验血尿酸456是不正常的,属于高尿酸。不要吃海鲜尤其是鱿鱼墨鱼虾螃蟹,不要吃蘑菇尤其是香菇香菜紫菜,少吃肉类尤其是动物内脏,不要喝酒尤其是啤酒点滴不沾,饮食要清淡少油腻少盐多吃粗粮。
尿酸高,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,这样才会有利于自己尿酸的排泄。
血尿酸高是没有什么症状,但是血尿酸高可会引起一些疾病,从而出现相应的临床症状。血尿酸升高可能导致痛风性关节炎的发生,患者出现关节的红肿热痛等,导致活动受限。
血尿酸偏高要尽量维持体重在理想范围内,如需减重应缓慢进行,因为快速减重会引起组织较快分解,反而造成大量尿酸的产生。饮食应以素为主,尽量少吃荤油,烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。多选用富含维生素B1及维生素C的食物,如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。