窦性心律失常T波变化是窦房结异常兴奋所致的心房和心室节律的变化，窦性心律失常在普通人中很普遍，特别是在青春期比较多，在窦性心动过慢的情况下也会出现，例如其他的冠状动脉疾病，例如洋地黄，或者是自主神经功能失调。
引起心电图T波的变化有多种原因，不能因为听到T波的变化而感到不安，因为T波是指迅速的心室复极的电势的变化，由提供给心脏的血管神经和心肌自身的作用而引起的。
正常的人的心电活动是一种有规律的、稳定的心跳，它是窦房结所产生的。
窦房结产生的心电活动，但节律不均匀，在同一导联上，PP间期相差0.12秒以上的称之为窦性心律失常。造成窦性心律失常的原因有很多，如激烈的运动、紧张、劳累、过度饮酒、喝咖啡等。
窦性心律不齐是由感染、贫血、病态窦房结综合征等原因造成的。
窦性心律是一种正常节律。
窦性心率异常时表现为心动过缓、心动过速及心室颤动三种类型。窦性心律来源不变，但是节律不整的情况下，相同导联的P-P间期的差值>0.12s称为窦性心律不齐，多伴有窦性心动过缓。当窦房结电活动发生改变时也可能出现类似的异常变化。从规律性窦性心律来看，有时由于迷走神经的张力增高或窦房结障碍，窦房结有一定时间不再发放兴奋，称为窦性停搏。起搏传导系统的退行性病变和冠心病、心肌炎（尤其是病毒性心肌炎）、心肌病及其他疾患，可影响窦房结及周围组织，出现一系列缓慢窦性心律失常，并且造成头昏，黑蒙、晕厥及其他临床表现，称病态窦房结综合征。
窦性心律不齐通常是不需要吃药的。在一些青少年和年轻人中，会出现窦性心律不齐，这是一种生理现象。如果是窦性心律不齐，会出现心悸、乏力、自觉漏跳感、紧张不安等症状，患者会有明显的自我感觉，可以口服酒石酸美托洛尔片，也可以口服稳定心颗粒之类的药物。窦性心律不齐属于良性，不会对患者造成太大的伤害。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
窦性心律失常是可以跑的，一般情况下，鼻窦性心律不齐多见，多在十几岁的时候，没有什么征兆，可以跑步，但应适量。
日常生活中要多劳逸结合，多运动，要保持良好的情绪，要有良好的情绪。日常生活中要注意营养平衡，有胸闷、心慌等表现，首先要明确心律失常的种类，然后对症处理，窦房结的异常兴奋会导致心房和心室节律的变化，正常人群中常见的窦性心律不齐。
一般情况下，窦性心律不齐是否能当兵需根据实际情况来判断，具体内容如下：
窦性心律失常是由窦房结的异常兴奋所导致的，其原因是心房和心室节律的变化。青春期出现窦性心律不齐，一般是生理原因，也有可能是因为呼吸的原因，导致了胸部的气压变化。出现了窦性的心律不齐，需要到正规的医疗机构进行心肌酶谱、心脏彩超等的检测，确认没有任何的器质性病变就能当兵。
