用什么方法减小肚腩比较有效。

经常缩腹对于减肚子非常有效，方法很简单：病人只要每天挺胸收腹就行，不仅能减肚子，还能让病人避免久坐的不适感。喝酒也是让腹部变胖的原因之一，因为，喝酒能提高人体的一种激素，也会让人的脂肪逼近腰腹。所以，要想减肚子，千万别喝酒，必须戒了酒。

一般情况下，最快速和最有效的减肥方式是进行仰躺。不能通过锻炼来减轻体重，可以通过吸脂来达到减肥目的。平时要注意饮食和锻炼。要改变不良的生活方式，戒酒和戒烟。减肥讲究的是持之以恒，要一步步来，不要着急。可以通过按摩和针灸来达到减轻体重的目的。在小腹上敲一下也不错，在瘦身的时候要注意不要食用高脂高胆固醇的食品，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、黄瓜等，可以加快减小腹的进程。

宫颈原位腺癌能治好，可以选着放射治疗法。该疗法是宫颈原位腺癌首选的治疗方法，可应用于各个时期的宫颈原位腺癌。放射范围包括子宫颈及受累的阴道、子宫体、宫旁组织及盆腔淋巴结。

减小肚子应该严格控制饮食，采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，比如油条、炸糕、应该长期坚持运动，平时经常做的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑等。

减去小肚腩方法自然站立双手交叉：自然站立，双手在身后交叉，从手腕处开始尽量往上抬起，这时你会感觉到胸部完全打开，背部和骨盆都被缩紧了。这种方法可以锻炼到骨盆和小腹的肌肉，消除松弛的腹部赘肉，操作起来也很简单。可以跑步，练瑜伽，打球等，控制甜食，高热量食物的摄入，尽量避免碳水饮料，因为这些都是导致肥胖的原因。晚上8点以后不要吃东西。只有持之以恒的坚持，才会有效果的。

肛瘘一旦形成了就需要行手术治疗了，因为肛瘘它是没有自愈的可能的，而且也无法用药物来把它治好，一旦瘘管形成了，就应该行手术切开术，这样才能够把瘘管治疗好。如果治疗不当，也有可能反复的出现肿痛流脓，另外瘢痕也会很重，所以选择手术也是非常重要的，用什么样的术式也是很关键的，所以肛瘘一旦形成一定要行手术治疗。