乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
男生乳腺增生保守治疗最好。男生出现乳腺增生可能是雌二醇特别高引起的，可以使用调节雌二醇的药物来治疗乳腺增生，男生患有乳腺增生不要感觉很尴尬就不去治疗，心理不要过于紧张。
可以针对病情进行中医治疗。乳腺增生，又叫乳腺囊性增生病，是妇女的常见疾病和多发疾病。本病是由于体内雌、孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度、复旧不全所导致。对于部分症状较重的病人，也可以用西医或者手术。
发生乳腺增生饮食方面应该注意多吃低脂高纤维食物，能够有效缓解病症，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，原因主要是由于内分泌激素失调。以乳房周期性疼痛为特征，可以表现为溢乳。
饮食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果为主，常吃新鲜的水果，如苹果、橘子、猕猴桃，含有大量的维生素C、抗氧化物质，对于乳腺增生的患者能够起到双向调节的作用，能够抑制和减轻乳腺增生的症状，还可以吃一些鱼肉、精细的牛肉，有利于提高机体免疫能力，调节体内雌孕激素平衡的问题。
