劳累过度的情况下可能就会导致这个问题，有贫血也会出现这个问题，营养不良的情况下也会导致，最好的先去检查一下有没有贫血，没有贫血的情况下注意清淡饮食，多吃蔬菜水果和含有蛋白质的一些食物，多锻炼身体。
反复出现咳嗽，可能需要引起注意，一般多见于急性咽炎，慢性咽炎，支气管炎，咳嗽变异性哮喘，肺部结核或者肿瘤等疾病，一般需要到医院的呼吸内科就诊，选择胸部的放射线检查进行。
脾胃虚弱消化不良引起气血不足，应该健脾胃，助消化，补气血。可以服用药物啊，治疗观察，同时注意饮食，生活起居有节，少吃生冷硬的食物及辛辣刺激的食物，进食易消化清淡的食物，保养脾胃，加强锻炼，增强脾胃运化功能，从而使气血生化有源。
宝宝咳嗽老是不好可以使用以下方式治疗，具体分析如下：
首先，有可能是因为没有得到正规的治疗，也没有明确的原因，建议到医院的儿科做血常规、支原体、拍胸片等检查，明确引起咳嗽的原因，然后再进行药物治疗。如果是因为支原体引起的咳嗽，可以口服罗红霉素、阿奇霉素、化痰止咳的药物，治疗期间多喝一些温水，还可以多吃苹果、葡萄、西红柿、卷心菜等食物。
问题分析：经常有青春痘反复发作，大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议：平时饮食方面要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃一些辛辣刺激性等食物，注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，可以采取一些药物进行对症治疗，例如口服异维a胶囊，维生素，美满霉素等，外涂维a酸软膏。
一般情况下，宝宝老是咳嗽不好可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
小儿经常咳嗽，可以通过血液常规，肺炎支原体抗体，c反应蛋白，过敏原等进行检测，如发现有细菌感染，可以服用头孢丙烯、头孢氨苄等药物，如肺炎支原体感染导致的，可以服用阿奇霉素、罗红霉素等药物，配合复方福尔可定和易坦止咳祛痰。食物过敏引起的患者要尽量避开这些药物，并通过喷雾吸入布地奈德缓解气道的高反应来缓解患者的咳嗽。
