干柠檬片山楂片薰衣草能泡在一起喝不

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干柠檬片山楂片薰衣草能泡在一起喝不
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康敏 护士 湘潭市中心医院内科 三级甲等
擅长:高血压、动脉粥样硬化、糖尿病
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问题分析: 运动的流汗量主要和运动环境及运动强度有关,当运动强度越高,运动环境的空气流动性越差,流失的汗也就越多。以一般人经常进行的运动,以一小时的有氧舞蹈、中低强度的慢跑为例,通常在运动后流失500cc左右的汗,如果是在烈日下打篮球、或是更提高运动强度,则流失的水分则可能将近1000cc。
意见建议:当健身成为越来越多人的习惯,运动饮料的品牌、标榜功能也就愈发另人眼花撩乱,不过,运动饮料真的比开水更适合运动者吗?运动后补充水分的重点,除了摄取的水量之外,还包括身体保留水量的能力
相关问答

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

可以的,玫瑰花是美容养颜的,柠檬含有大量的维生素c具有美白作用。性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

干柠檬片加蜂蜜,柠檬片还可以和蜂蜜一起泡水喝,但水温应该用60度的水,这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效,还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话,能减轻柠檬片的酸涩味道,喝起来也更好喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蒲公英清热解毒,消肿散结。枸杞子补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。大枣最主要的功效,具有美容养颜,补气养血的作用,山楂具有健脾开胃,活血化瘀的作用。能一起喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能泡在一起喝,黄芪性味甘温有补气升阳,益卫固表,托毒生肌,利水退肿之功。而绞股蓝性苦味寒,有消炎解毒之效,二药无相反相畏之禁忌可以一起泡服能泡在一起喝,黄芪性味甘温有补气升阳,益卫固表,托毒生肌,利水退肿之功。而绞股蓝性苦味寒,有消炎解毒之效,二药无相反相畏之禁忌可以一起泡服。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

玫瑰花和山楂是可以一起泡水喝的,用玫瑰花泡茶,有活血化瘀的效果,而山楂是日常生活中常见的一种中草药,有健脾开胃,活血化瘀的功效,两者同时服用,药性并不会相冲,并且还有养颜,理气,促消化的功效,但是用玫瑰花和山楂一起泡的水是不可以经常喝的,因为经常喝茶会造成女性气血不足,所以茶是不可以长时间喝的,在日常生活中要注意体育锻炼,提升身体体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病