产妇在生产2周以后就可以洗澡。但是在洗澡的时候要注意保温，切忌接触冷水，以免引起日后的腹痛和月经不调。要控制好室内温度，宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风，浴室要暖和，可以提前开启浴霸等浴室的取暖设备。
产妇如果阴道没有流血的情况下就可以吃虾仁或者干贝。
经阴道分娩的产妇在分娩之后就可以吃虾仁和干贝。剖腹产产妇必须排气管12小时后才可以进餐。因为鱼种和贝壳类富含蛋白质，呈白色，很容易被身体消化吸收，还具备身体抵抗力，能使身体尽快地恢复，促进乳汁分泌。此外，产妇日常饮食方面需要注意营养成分，除开蛋白，还需要补充营养元素。
一般情况下，产妇什么时候可以吃海参小米粥需要根据产妇的情况进行判断，具体内容如下：
海参小米粥由海参、小米等食材熬煮而成，富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养成分，有助于为产妇补充能量和营养，可以刺激乳房分泌乳汁，也有助于产妇入睡。如果产妇是通过阴道分娩的，通常在生产后可以食用海参小米粥。但是，如果产妇是通常剖宫产进行分娩的，则通常需要在排气12个小时后再吃海参小米粥，以免对身体产生负面影响。
在刚生完孩子这几天，身体是比较虚的，有可能是在一直冒虚汗，这段时间是不能受凉的，如果受凉，很有可能会引起感冒，也有可能会引起身体其他疾病，如果想要洗头，可以在两周以后，在注意保暖的情况下是可以洗头的。洗完以后及时用吹风机把头发吹干，这样可以有效地预防受凉，引起感冒，影响身体的恢复。头发很脏，对于身体健康也是不利的。
如果是顺产的产妇，可以在产后7天就能够洗澡，这时如果是有会阴裂伤或者会阴侧切，也已经愈合好了。恶露在这个时候已经比较少了，就会变成浆液性的恶露，量也不多。由于产后代谢比较旺盛，分泌物也比较多，所以必须在产后7天左右，进行洗澡，清洗皮肤。
