一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
指导意见：治疗面部过敏建议您吃扑尔敏和肤痒颗粒来进行治疗，用药期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响治疗效果。
病情分析： 这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，
意见建议：外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
问题分析：你好，从图片看是面部过敏性皮炎，面部皮肤发红，丘疹，瘙痒。
指导建议：建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，无菌生理盐水湿敷，外用氧化锌软膏，忌酒忌食辛辣刺激饮食
