你检查得了糖尿病,应该在医生的指导下用药治疗,平时一定要注意保养。多喝水,多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,尽量不要喝饮料,要控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,要尽量多运动。
糖尿病人的尿液中有葡萄糖,但并不是所有的都是甜的。
米饭和馒头每天分解成葡萄糖,肉类(如鸡、鸭、鱼等。)也会部分变成葡萄糖。葡萄糖向体内的转化依赖于胰岛素与细胞上的“按钮”结合,从而打开细胞大门。糖尿病人由于胰岛素分泌减少或功能障碍,无法将所有葡萄糖转运到细胞内,会导致血液中葡萄糖浓度升高,多余的葡萄糖会随尿液排出。因此,一些糖尿病患者的尿液中含有大量的葡萄糖。但这只能说明糖尿病患者的尿液中含有大量的糖分。可能不甜,但绝对会有特别的味道。
糖尿病不能喝饮料。
饮料中糖分多,糖尿病患者的血糖会升高,对糖尿病患者非常不利。糖尿病容易口渴。发生这种情况时,要尽可能适当地喝白开水或淡茶,但一定不能喝饮料。口渴的话喝下去不仅不能解渴,还会加重患者的病情。但是如果真的想喝,可以选择纯牛奶。因为纯牛奶蛋白质丰富,糖分少。糖尿病患者要注意不要吃含糖量高的食物或含盐和脂肪多的食物。
喝饮料不一定会得糖尿病。
经常喝饮料不一定会导致糖尿病,主要看具体人群。如果是糖尿病的高危人群,经常喝含糖饮料,患糖尿病的几率会增加或者糖尿病的发病时间会提前。但如果是正常人群,喝饮料对身体的影响不是特别大,尤其是对血糖的影响。经常用糖刺激,可能会导致胰岛素分泌紊乱,从而使糖尿病的发病年龄或发病时间提前。因此,肥胖患者或有糖尿病家族史的患者尽量不喝或少喝含糖饮料。
糖尿病能喝水、牛奶、豆浆、茶,增加尿量,常喝水可以使糖分从尿中排除,牛奶有促进钙吸收的作用,大豆里面成分具有增强免疫、降低血脂等功效,茶可以促进新陈代谢,都有利于缓解糖尿病,要避免喝碳酸饮料。