脱发睡眠不好怎么回事啊?

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我最近这段时间,晚上睡觉不断连续地做恶梦,并且有得梦让我感到很害怕,睡觉也不踏实,总是迷迷糊糊,半睡半醒,头发也掉得很历害,卫生间的地板到处是头发,我现在很担心我的身体是不是有什么问题啊。请问睡眠不好容易掉头发是怎么回事呢?
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戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
你好!夜晚不停而连续的做害怕的梦,睡觉不踏实,迷迷糊糊的,头发也比较掉的厉害.一般你好 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻
李刚 外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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你好;脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物.
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
你好,脂溢性脱发常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。部分脱发也有遗传性的原因导致。
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秋季脱发可能是多种因素综合作用的结果。毛发生长由毛囊、毛母质细胞、毛乳头细胞功能所决定。常见的有应激性脱发、脂溢性脱发脱发、营养不良性脱发等。平时注意补充水份,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质丰富的食物,在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

对于青少年脱发者来说多半是由于体内肾精不足导致。首先,如果平时会手淫的话,应尽早戒除手淫习惯,这会消耗肾脏中的大量精气,其次可以用药物来补益肾精,配合何首乌生发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

月子期间的脱发,多是由于分娩后引起的体质虚弱和气血不足所致的。也是可以进行调理的。所以,您可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意营养物质的补充,少吃辛辣刺激食物。不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

身体头皮出现脱发。和个人的遗传因素,激素水平,代谢化学环境,刺激,精神心理压力,生活起居,是否有规律,都有直接关系的。可以去三甲医院皮肤科进一步检查。也要保证充足的睡眠,不熬夜,适当运动,提高身体免疫力。避免过度劳累。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

夏天脱发可能是多种原因导致的,具体分析如下:
夏季头皮的新陈代谢比较快,容易出油,如果是油性皮肤,出油比较多,会导致头皮发痒,从而导致脂溢性脱发。夏季出汗多要注意清洁头部,如果出油比较多,有可能是因为体内湿热导致的,患者平时也要避免食用高脂肪、生冷的食物,以免引起身体的湿气。另外,在夏季出汗过多的时候要多洗澡,夏季要注意防晒,避免太阳直射头部。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,玩电脑脱发可能是内分泌失调、毛囊炎等原因引起的。
1.内分泌失调:如果患者经常玩电脑,可能会导致过度劳累,容易造成内分泌失调,可能会影响头发的生长,从而引起玩电脑脱发。
2.毛囊炎:如果患者长期不清洗头发,可能会有细菌滋生,容易引起炎症,诱发毛囊炎,受到炎症刺激,可能会引起玩电脑脱发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病