癫痫病人不要吃刺激辛辣食物。一些刺激性食物很容易引起癫痫发作，要戒烟戒酒，因为酒精很容易使神经兴奋而诱发癫痫。一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。不要暴饮暴食或过度饥饿。暴食暴饮或过度饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致发病。不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。
癫痫病人选择正规的方法治疗的效果明显，如果方法不对的情况下，不但没有治疗效果，还会带来严重的后果。遗传性癫痫要到正规的甲等医院正规治疗，并且平常要保持好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，可以吃点补气血的药物调理一下。
到神经内科门诊积极做一下头部的核磁和脑电图来帮助诊断是不是有明确癫痫的情况，根据症状描述可能有一定的，癫痫症状，如果诊断的癫痫的情况下，长时间的，用一些抗癫痫药物。
一、癫痫病人不能吃过多的钾：由脑外伤导致的癫痫病人和长期服用镇静药物的会出现脱水。如果钾的摄入过多，就会增加的血钾含量，因此癫痫不宜摄钾过多。二、癫痫病人不能刺激性食物：刺激的食物可以导致癫痫的发作，因此饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。三、增加镁的摄入量：由于癫痫时常会缺乏镁，特别是长期进行药物治疗的病人应该增加镁的摄入。
目前癫痫还是首选药物治疗为主，药物治疗多数的都是可以达到比较理想的效果。癫痫的症状也很多样化，对应不同的症状有不同的治疗方法。饮食尽可能做到多样化，多吃富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。也应增加镁的摄入量。经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
