锻炼身体发达肌肉是怎样服用鸡蛋和牛奶会有作用的?

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锻炼身体发达肌肉是怎样服用鸡蛋和牛奶会有作用的?
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王保东 四川中医药高等专科学校附属医院传染科 二级甲等
擅长:擅长各种传染病以及营养方面的疾病
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问题分析: 你好,肌肉是由肌纤维组成的,刚吃牛奶和鸡蛋的不够的,要均衡搭配。
意见建议:你好,建议多吃牛肉,还要多吃蔬菜和水果,早晚一个鸡蛋,锻炼后一个鸡蛋,晚上一杯牛奶,祝好运。
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是看症状,这种情况临床可以及时的休息,继续肉类,牛奶,鸡鱼都是很好的,都是会有帮助的。
相关问答

服用优甲乐后是可以吃鸡蛋和牛奶的,吃优甲乐没有那么多限制的,优甲乐成分为左旋甲状腺素钠片,适用于各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗。优甲乐一般是早晨清晨空腹服用。服用药物之后,一般过半个小时再吃东西。是可以吃牛奶鸡蛋。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小腿肌肉发达常提示小腿处的肌纤维具有更强的运动能力和耐受疲劳的能力,对于运动员来说,小腿肌肉发达最大的好处可提高机体的爆发力,增加启动和跑动速度,减少机体的疲劳感,同时,也可减少膝关节,踝关节,小腿韧带的损伤几率,对于普通的人群,小腿肌肉发达常提示机体的健康状况良好,可通过加强锻炼,更好的促进体内热量的消耗,提高新陈代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

癌症病患能吃鸡蛋和牛奶,吃这些是有助于提高患者的免疫力的,平时宜清淡饮食为主,可多吃维生素含量较丰富的新鲜的水果和蔬菜,还有一些较清淡的营养类的煲汤,如大骨汤、鸡汤等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

早搏病人可适当参加些体育锻炼,增强身体素质,切忌久坐不动,或坐着不动,当疾病相对稳定时,可选择较温和的动作,例如走路或太极拳,除适当运动外,提出了同样需要重视的,饮食上不要吸烟,不要饮酒,勿食刺激性过强之品,少饮浓茶或咖啡。
此外,早搏患者如果出现严重不适症状,应该及时就诊治疗,以免病症持续发展,不利于病症恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

鸡蛋和牛奶是能够在一起吃的。两者之中都含有非常丰富的蛋白质和脂肪,还有大量的卵磷脂。这些营养成分摄入人体之后可以有效的促进大脑神经的发育。可以有一定的改善记忆力、延缓智力衰退的功效,可以预防老年痴呆。而且两种食物中的钙离子、铁离子还有多种维生素含量也是非常丰富的,可以有效的起到补铁、补血的作用,能够增加骨骼的强度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

癌症病人能吃牛奶和鸡蛋,癌症病人不仅可以喝牛奶,吃蛋白含量高的鸡蛋,还可以喝鸡汤,注意营养搭配,少吃油炸的食品,腌制的食品和含有添加剂的食品,能够有效预防癌症和阻碍癌症的发展。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。