首先少食多餐，不要让胃里面有太多食物，避免胃的向下拉力过大；同理注意尽量吃一些比较好消化的东西。其次针对悬吊支撑结构的无力，中气下陷多吃一些中医所谓补气的食物会有帮助。最后就是加强锻炼了，以锻炼服部为基准，不过要注意和饮食消化错开，以免消化不良。
一般来说，肥厚性胃炎怎么治疗。具体分析如下：
肥厚性胃炎临床上主要是出现胃黏液分泌增多，胃酸分泌减少的情况，患者需要在医生的指导下使用阿托品、普鲁本辛、山莨菪碱、颠茄、西咪替丁、法莫替丁等药物进行治疗。如果出现溃疡，可以考虑遵医嘱使用硫糖铝、奥美拉唑等药物进行治疗。如果保守治疗无效，这时还应当考虑进行手术。
日常生活中，患者应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。
胃部下垂是一种民间常用的叫法，是因为人体站立时，胃部的小曲比髂前上棘连线要低，这是因为腹内压降低、腹肌松弛等原因造成的，主要有饱胀感、消化不良等症状。
主要是通过运动和控制膳食来进行。需要加强腹部肌肉的训练，可以做一些仰卧起坐的运动，一般饭后平躺一个小时至一个小时。建议在医生的指导下使用甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝、西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。
一般来说，巨大肥厚性胃炎吃什么食物比较好。具体分析如下：
（1）巨大肥厚性胃炎，胃酸低的患者，食物应选择肉汤、鸡汤等比较容易消化吸收的食物。
（2）巨大肥厚性胃炎，高胃酸者应避免进食柠檬、肥肉、奶酪、西红柿、等酸性、多脂肪的食物。
（3）巨大肥厚性胃炎如果进行了手术，术后排气后三天可予以半流质饮食，如面条、藕粉、稀饭、蛋羮等。
日常生活中，患者应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。
胃下垂会导致以下症状，建议患者及时就医治疗。
胃下垂是由于胃肠平滑肌太松弛，导致胃体比胃部的出口处要低，如果时间久了会有恶心，呕吐，腹胀，腹部疼痛等症状，会危害患者的身体健康。胃下垂时间过长，如果不能及时就医，胃酸的分泌会慢慢增加，从而引起胃溃疡、十二指肠溃疡等症状，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，轻微的胃下垂是没有什么特别的表现，而胃下垂则是胃动力不足、消化不良等表现。比如：有胀满感、沉重感、有压迫感、腹胀等症状。还会出现持续性的隐秘的腹部疼痛，通常出现在餐后。并且会在吃完饭之后出现恶心呕吐的症状。还有一些便秘，而且是比较难治的，如果长时间不适应，会对人的心理造成一定的伤害，会导致失眠、头痛、头昏、迟钝等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
