中医方面认为这是有一些气血不足或者淤血阻滞经络，如果推迟是在7天以内通常是正常的，可以不用处理。但是严重时尽量去妇科进行相关的检查，平时也可以服用补气血调经的药物，具体用药请遵医嘱，同时可以配合做一下针灸或者艾灸调理。
月经推迟对身体会有影响。
女性月经延迟主要与内分泌失调有关，内分泌失调可能会引起多囊卵巢综合症，导致女性出现月经稀发、经量少、闭经、肥胖、不育等症状。体重超标的病人还会有可能出现阻塞性呼吸呼吸暂停，在睡觉时会有憋气、呼吸中断等症状，还会增加抑郁、焦虑等情绪问题。如果月经延迟，可以到医院的妇产科进行检查，然后再进行针对性的治疗。
一般情况下，月经期推迟或者提前一周属于正常波动范围，所以月经推迟7天正常。因为月经周期与排卵期容易受到情绪、气候、环境、药物副作用等的影响，就可能会有波动。如果推迟7天以内，尽量放松心情，再观察2-3天左右，超过7-10天以上，就需要就医，可能是患有妇科疾病。如果之前有同房，可能是怀孕了，需要使用早早孕试纸或进行血HCG检查来判断；还可能是月经失调，可以考虑服用益母草颗粒、当归丸等药物进行调理。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
临床上造成月经推迟现象主要有几个方面，一种是由于子宫发育异常，子宫畸形而导致的月经推迟，还有可能是由于怀孕了而引起的月经推迟现象可以进行抽血化验检查排除怀孕的可能性，还有可能是由于脑垂体功能异常垂体瘤而引起的月经推迟现象，也有可能是由于甲状腺功能异常，甲状腺低功而引起的月经推迟现象。
月经推迟烦躁失眠有以下几种处理方法：
1、注意饮食。在此期间，多吃温性食物，远离刺激性食物，避免对身体产生不良影响。
2、注意锻炼。运动是改善女性体质的最好方法之一。长期缺乏运动会降低身体免疫力，必然导致月经推迟、失眠。
3、注意情绪。多学习一些调节情绪的方法，减少负面情绪对身体的伤害。如果月经推迟太久，应该去医院检查。
