副乳是指正常的乳腺外还存在一个腺体，通常在腋窝部位。副乳的危害是影响求美者的形态，因为局部腋窝的一个腺体的堆积造成的腋下的肥大，所以形态不好看；其次副乳的腺体可能会造成乳腺癌的发生。通常，为了美观或者经期的疼痛，很多人会要求进行副乳的矫正术。
女性在有奶结问题的时候往往会采用拍胳膊弯的方式加以缓解，这是因为人体的乳腺和胳膊是相通的，当出现奶结问题的时候，往往乳房较为疼痛，如果相对严重，那么按摩乳房反而会受不了，所以只有采取拍胳膊的方式，促进血液、筋脉的通畅，这样也有利于奶水流通。
消除副乳方法是运动。通过负重和拉伸等方法，锻炼上臂以及胸部肌肉，对消除脂肪型副乳很有效果。也可以通过按摩的方式减轻副乳现象，双手自然下垂，可以看到突起的副乳，将一侧手掌伸向另一侧腋下，整体将突起部分沿腋窝和乳房顶端的连线向前推。
副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣，因为长期穿过紧的内衣，容易将脂肪推到腋下，进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳，都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
副乳是指正常乳房之外增生的乳腺组织，可出现于腋下、腋前、乳房下或腹股沟的位置。动物在胚胎时期有两排乳房，人类最终只有一对乳房正常发育，其它的乳腺组织随着生长逐渐退化。部分人群未完全退化干净，随着生长有部分发育，即副乳。副乳是乳腺组织的一部分，对身体无不良影响，但经期、哺乳期或妊娠期，副乳可出现泌乳现象。
