恢复过程中可以吃一些高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等,平时要忌食辛辣刺激性食物。
可以多吃一些维生素C丰富的蔬菜和水果,同时还要禁食其他一些咸味的食品,选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物,像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、南瓜等。清淡低盐饮食,不要吃油腻的东西。
早餐尽量清淡,可以适当的吃一些主食、牛奶、鸡蛋等。午餐也一定要控制住热量的摄入,不要喝粥。水果方面可以吃一些西瓜、苹果、香蕉、橘子、梨子等。需要及早的行治疗以改善,配合药物进行护肾治疗,监测血糖的变化,定期复查了解情况。
糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
有糖尿病的病人,出现这种贫血的情况,想要服用一些补血的药物或者是食物的情况,针对这种贫血的症状,建议可以考虑口服一些补气血的东西,平时饮食可以多吃一些血制品,会有一定的帮助作用。
糖尿病肾病可以吃以下食物:
1、蘑菇含有钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘等微量元素,以及多种氨基酸和维生素。具有安神、降血压、降血糖、开胃、消食、化痰、理气、抗癌的作用。
2、菠菜的营养成分比番茄高很多倍。例如,维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。其丰富的纤维素和类胰岛素成分可以治疗糖尿病。
3、黄瓜含有维生素C,能改善糖代谢,降低血糖。黄瓜中含有葡萄糖、米糖和木糖,不参与平时的糖代谢,对糖尿病有很好的疗效。