牙周炎反复的原因很有可能是口腔卫生不好，平时要用巴氏刷牙法刷牙，一天三次，每次三分钟，牙线要用冲牙器清洗干净，这样才能保持牙周健康。定期进行洗牙和龈下刮治。
建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃含糖量高、油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
牙周炎可通过洗牙、用药等方法去牙结石。
由于牙周组织附近有大量的牙结石，所以需要清除牙结石，通过超声振动清除牙结石。牙周炎是由于牙菌斑引起的牙体周边的软组织病变，需要进行牙周的清洗和上药。也可以使用漱口液来加强效果，同时也要注意清洁。牙周病要及时到正规的医院做个全面的体检，如果出现了牙结石，一定要尽早清除，只有尽早的进行牙周病的处理，避免病情进一步恶化。因此，为了保证口腔的正常使用，必须尽早发现并及时的进行治疗。
牙周炎的发病率很高，并且经常会复发，所以会对患者造成一定的影响。
牙周炎要控制菌斑，清除局部的刺激性物质，用清洁法清除牙石，同时将周围的牙囊中含有大量的细菌和毒素的牙齿骨质进行刮除，这样可以消除牙龈出血和牙周袋溢脓。日常生活中要注意口腔卫生，饮食要清淡。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，并且进食后及时刷牙。
牙周炎和牙结石原因如下：
牙周炎以慢性牙周炎最为多见，以菌斑为始动因子，即微生物为主要致病因。因此在治疗过程中需要注意保护患者的口腔卫生，防止细菌感染。当然，有全身或部分促进因素，如精神因素、遗传因素等，吸烟或有不良习惯以及创伤不良的修复体、牙结石等。这些都会导致牙周炎发病。如果没有及时治疗就会导致牙龈萎缩，牙齿松动以及牙根吸收等一系列症状，严重影响到患者生活质量。
牙周炎牙结石一般不能用盐刷牙。
如牙周炎发生牙结石等，应尽早前往医院进行牙周治疗，仅仅依靠食盐刷牙，效果并不明显。要想把牙周炎彻底治愈，就要从根本抓起。牙周炎为牙体四周软组织疾病，主要通过牙菌斑对牙面产生影响，以及牙周组织的刺激作用等。当牙菌斑附着在牙齿表面时就会使细菌繁殖产生大量的酸性物质，从而破坏口腔环境。牙周炎使动因子为牙菌斑，牙结石对牙周炎有部分促进作用，牙菌斑能良好的聚积于牙结石中，对牙龈及牙周组织有很好地刺激作用，便构成牙周病。因此，牙结石对于牙周炎来说具有一定的致病力。牙结石通常是通过洗牙清除，通过超声波震荡清除牙体周边牙结石、牙菌斑和部分炎性肉芽组织等，从而很好地治愈牙周炎。
