应该没有必要担心的,这是比较好的身体情况,说明身体对动脉硬化的这种风险是比较低的,是有助于延缓动脉硬化发展的,对以后动脉硬化是有一定的改善作用。是没有必要处理的,只需要积极健康的生活习惯就行。
轻度动脉硬化不严重。不影响各脏器的供血,人体也没有症状,但是也必须引起重视。因为随着年龄的增长,以及高血压,高血糖,高血脂,吸烟等危险因素的作用,动脉硬化会逐渐加重,发展到一定阶段,可以引起动脉内管腔变窄,动脉内斑块形成,血流速度减慢,影响脏器的供血。
动脉轻微硬化不严重。多数无任何临床症状和体征,不需要进行特殊治疗。可以口服药物调脂稳定斑块,防止脑梗死的发生。通常多发生于中老年人,大多数与高血糖和高血脂、高血压有关。高血压时可以损伤血管内膜,容易使血液中的有形成分聚集血管壁,可能会导致管腔狭窄,管壁僵硬,形成动脉粥样硬化。
一般情况下,动脉硬化可以通过以下方式检查,具体内容如下:
如果是中老年群体,并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三,则是由于动脉硬化的高风险群体;可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉,尤其是颈部动脉和四肢动脉,如果超声检查显示动脉壁有增厚,并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况,比如踝肱比率,也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上,小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。
动脉硬化首先要改善自己的生活方式,比如纠正熬夜、抽烟饮酒、喜欢吃高盐高脂食物等不良习惯,包括油炸食品、快餐食物、夜宵和火锅等不健康饮食都要尽量避免。主张采取低盐低脂饮食,多吃一些富含纤维素的蔬菜水果和海产品等,可以达到辅助治疗的效果。