尽量吃些天然食物，多吃些肉类，补充蛋白，鱼类鸡蛋牛奶，粗米，燕麦，菠菜，西红柿胡萝卜等。降低身体脂肪含量，还会更容易练出肌肉，而且肌肉会更好看。训练以后要加餐，补充蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉恢复。加快新陈代谢，重建能量储备。
孩子最近由于出去外面玩受凉了，而且出现呕吐现象，是腹部受凉刺激导致的胃炎。一般伴有腹痛，甚至腹泻等症状，需要及时治疗。建议注意腹部保暖，可以用暖宝暖腹部，吃相关药品止吐，最近宜清淡饮食，忌辛辣生冷食物。注意休息。暂时不要吃零食。
儿童腹泻吃什么药一般需根据具体情况而定，通常使用具有收敛作用的药物、止泻药或是抗生素等，也可以选择不经口服的丁桂儿脐贴，不会加重胃肠道负担，效果较为良好。
儿童腹泻是常见的症状，多是由于受凉、饮食不当等原因导致，可根据引起腹泻的病因使用相应的药物来治疗。如果孩子对口服药物的抗拒性较大，可以使用肚脐给药的丁桂儿脐贴，该药物采取中医传统的脐疗法，使药物透过较薄的脐部皮肤，直达病灶，从而发挥健脾温中，散寒止泻的效果。药效起效较快，且可以稳定释放24小时，对腹泻有积极的治疗作用。
日常生活中应注重儿童的保暖工作，根据天气变化增减衣物，避免着凉。饮食上少吃生冷刺激甜腻的食物，养成定时进食、少食多餐的用餐习惯，对减少腹泻有一定的帮助。
低血压患者轻者如无任何症状，无需治疗，主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
尿不尽可以口服抗生素一类的药物进行治疗，比较常见的原因是尿道炎或者是前列腺炎等引起的，如果喝水少导致尿液浓缩，或者是上火，也容易引起尿不尽的症状，要多喝一些温开水，不能憋尿。
