说是肾亏，吃了还肾胶囊，后背凉好了一点。
是不是发展下去会小脑萎缩或者是系统性萎缩？有没有改善的方法？
一般情况下，后脑勺连着脖子疼可能是颈椎病、枕神经痛新起点。
如果长期伏案工作，运动减少，容易出现颈椎病，导致后脑勺疼、颈部酸胀疼痛。治疗上主要是采用牵引、按摩等理疗方法。在平时要做好保暖工作，同时要注重颈椎的姿态，同时还要给予按摩、理疗、针灸和止痛的药物，例如普瑞巴林和卡马西。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
一般情况下，脖子连着后脑勺出现了疼痛通常是由于长期不良生活习惯所导致的。对此可调整坐姿和药物进行治疗。具体分析如下：
对于出现相关症状的患者，首先需要正确的调整自己的颈部姿态，不要长期低头，也不要让自己的枕头太高太软，不要长时间对着电脑和手机，这样可以减轻颈部和后脑勺的疼痛。可在专业医师建议下，遵医嘱，服用洛索洛芬钠等消炎止痛药。此外，还要考虑颈部和后脑勺之间是否存在局部的化脓性感染，可以遵医嘱使用敏感的抗生素进行抗感染治疗。
后脑勺连着脖子疼可能是以下原因导致的。
1.肌筋膜炎：如果是后枕部的颈部疼痛，可能是由于肌筋膜炎引起的，主要是由于肌筋膜的慢性劳损引起的，通常伴随着局部的肌肉疼痛，通过揉搓和挤压可以暂时减轻。
2.颈椎病：颈后疼痛可以通过颈部生理性曲线变直、颈椎间盘突出等来实现，也可以向肩背部、上肢放射。
3.蛛网膜下腔出血：可能会出现头疼、流血、颈痛、腰痛等症状。
一般情况下，脖子连着后脑勺神经痛可能是颈椎病、长时间姿势不当等原因导致的。具体内容如下：
1.颈椎病：如果患者有颈椎病，容易造成椎间盘脱出、韧带增厚等问题，可能会让颈椎脊髓、神经根受压，从而导致患者出现脖子连着后脑勺神经痛的情况。
2.长时间姿势不当：如果患者长时间保持低头的姿势，可能就会导致脖子的软组织长时间受到牵拉，让局部充血水肿，出现脖子连着后脑勺神经痛的情况。
后脑勺脖子疼通常是由于坐骨神经痛，或者是颈椎性的头痛引起的，常引起后脑勺痛、脖子痛的原因。通常主要是枕神经痛，颈椎病性的疼痛，肌收缩性的头痛等。肌收缩性的头痛也称为紧张性的头痛，是最常见的功能性的头痛，呈现间断发作或持续性的头痛。常由于工作紧张，疲劳，书写阅读，电脑工作姿势不当等因素引起的头面部，或者是颈部肌肉持续的收缩而产生的头痛。
后脑勺不舒服可能是受凉、偏头痛、过度紧张等问题导致的。
如果后脑不舒服，要先去医院检查，是否有身体不适，是否是因为工作过于疲劳、精神紧张、感冒、脑震荡、偏头疼等，都要进行相关的研究。后脑有头痛症状，有很大的可能是由于紧张焦虑引起的，此时要保持积极的精神状态，要多休息，少熬夜，多做锻炼，多喝水，多食用新鲜的蔬菜，养成良好的生活方式。
