我的舒张压一直在95-105间,应注意点啥

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的舒张压一直在95-105间,应注意点啥
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邓经茂 江西省于都县第二人民医院内科
擅长:内科
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问题分析: 低血压宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。
意见建议: 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
相关问答

一般情况下,舒张压在60~90mmHg之间,所以95mmHg的舒张压测定是比较高的,是不正常的。具体内容如下:
如果没有明显的感觉,应该注意饮食和休息,然后在当天进行两次。三次超过90mmHg就属于高血压,无论收缩压是不是正常的。有家族遗传史、饮食习惯、工作性质等因素引起的。如果患者的血压还没有下降,可以口服贝那普利、卡托普利、依那普利等。其降压作用部分是通过扩张小动脉实现的。这类药物对于合并冠心病的患者、心功能不全患者、年轻人或由于使用其他类型降压药物而出现性功能障碍的患者非常适用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,舒张压95需要根据实际情况判断是否需要吃药。
如果第一次测量,发现患者的舒张压为95毫米汞柱,建议患者可以进一步确定当前患者是否为高血压,再决定是否需要口服降压药。
如果患者在不同的日子进行三次测量后,舒张压95,可以被诊断为高血压。建议可以通过生活方式干预来降低血压。
对于生活方式干预1-3个月后,血压仍不能降到标准范围内的患者,可以开始服用降压药,如比索洛尔或厄贝沙坦。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

舒张压是当人的心脏舒张的时候,动脉血管弹性回缩产生的压力,称为舒张压,也可以称为是低压。在检测血压的时候半个小时之内是禁止吸烟、饮酒以及饮用咖啡的,并且要安静环境下休息5-10分钟,要注意情绪的平稳。舒张压它用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法,一般影响血压的因素有很多,主要的就是心率的改变以及外周阻力的改变。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

舒张压偏高一般可以使用缬沙坦、厄贝沙坦、依那普利等药物配合利尿剂如双克、螺内酯等进行治疗。此外还需要平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂低盐饮食,加强锻炼,以促进血压的恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,舒张压58mmHg不正常。具体分析如下:
正常值60-79mmHg,因此,舒张压58mmHg不正常,属于低血压的情况。可能是贫血、营养不良、甲状腺的功能减退等原因引起的,需要加强营养,可以吃红枣、阿胶、大枣、丹参等补血补气的食物,必要时需要在医生的指导下服用氟氢可的松、奥曲肽、米多君等药物进行治疗。
日常生活中,应当多休息,规律作息,保证充足的睡眠时间,保持心情愉悦。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来说,舒张压90毫米汞柱不正常。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压,通常可以分为舒张压和收缩压,其中舒张压的正常值在60-89毫米汞柱,所以舒张压90毫米汞柱不正常。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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