怀孕后可以适当的慢走爬楼梯，瑜伽等。但是一定要注意不要太劳累，因为劳累之后，很容易引起子宫内膜的出血，进一步有可能引起先兆流产。怀孕早期由于孕囊发育还不是稳定，所以孕妇孕早期没有必要进行比较大的体育锻炼，尽量以注意休息为主，孕期控制体重，低盐低糖低脂饮食，在孕中期和孕晚期可以适当的体育锻炼，利于阴道分娩。
前些天体检时做了胸透检查，检查后现在发现已经怀孕了，如果做胸透时已经怀孕，胸透是需要做X线透视的，X线有可能会引起胎儿发育异常的，尤其在怀孕早期接触X线容易引起胚胎发育异常。
一般情况下，怀孕后可以适当锻炼身体，具体内容如下：
女性孕期可以做一些运动，比如慢步、瑜珈等。不过要避免过度劳累，否则会导致子宫内膜出血，导致先兆流产。在妊娠初期，孕囊发育并不是很稳定，因此在孕前期不需要做太多的运动，要多注意休息，同时也要注意控制体重，减少盐、糖、脂肪、低盐、低脂肪的食物，在孕中期和孕晚期要多做运动，促进阴道分娩。
怀孕前一个月吃药影响不大，最主要的影响还是要看吃的是什么药，是不是对胎儿影响特别大或者对孕妈妈身体影响特别大的药物。如果不是孕妇禁用，不是导致胎儿畸形，不是导致孕妇身体健康出现大问题的药，不会有太大的影响。
怀孕前三个月不要喝酒不要抽烟，不要乱吃药物。在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠。调整一下梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
怀孕的时间计算是按末次月经的第一天开始计算，并不是按照同房的时间计算，如果出现月经推迟，会出现恶心，呕吐，食欲不振的感觉，还是去检查一下血HCG才能知道，也可以在月经推迟半个月左右进行B超检查。
