在适孕期间，首先要考虑是否有妊娠。如果不是因为胃炎等消化系统疾病导致的恶心，可以口服奥美拉唑等降低胃酸分泌的药物，也可以口服多潘立酮等促进肠胃蠕动的药物。
平时要多注意饮食，避免食用辛辣、刺激性、多食生冷、不易消化的食品，戒烟戒酒，要有规律的饮食，避免暴饮暴食。另外还要注意保持良好的心态，不要过度紧张，要排除心理上的原因引起的恶心。
想吐又吐不出来的原因有慢性胃炎、肝脏受损等。
如果想吐又吐不出来，可能是因为患有慢性胃炎，首先要注意饮食方面的调整，可以选择比较软的、易于消化的流食，少吃油腻的东西，让肠胃得到充分的恢复。需要时可在医生的指导下给予胃复安或吗丁啉等，同时可联合使用兰索拉唑等抑制胃酸的药物。还可能是肝脏受损，患者可以在医生的指导下服用一些肝泰乐、复方甘草酸苷等保肝的药物进行治疗。
总想吐是又吐不出来的原因如下：
急性肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等胃肠道疾病，胃肠道功能紊乱等都可能会导致患者出现总想吐是又吐不出来的情况。建议患者及时就医，通过检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意控制食量，宜进低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，及时补充水分，注意戒烟限酒等。
总是想吐又吐不出来可以通过药物、催吐等方式进行治疗。
经常想吐又吐不出来，可能是因为胃炎导致的，可以服用奥美拉唑，复方黄连素等来缓解症状，也可以通过使用手指刺激喉咙进行催吐。如果还没有好转，最好是到正规的医院做进一步的检查，病情比较严重可以采取静脉注射，饮食方面要注意避免食用辛辣刺激性的食品，比如小米粥、面条等，尽量避免食用富含气体的地瓜，黄豆等。
总是想吐又吐不出来常见于消化系统的疾病，比如慢性胃炎急性发作、急性胃炎等。这个时候暂时不要吃任何食物，让胃肠道休息一段时间，可以检查胃镜以及幽门螺旋杆菌的检测，明确诊断。此时可以服用对症治疗的药物，比如复合b族维生素、维霉素、多酶片等。
患者需要注意的是，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，避免久坐，积极锻炼身体。
老是想吐又吐不出来，认为可能是慢性胃炎、或者消化不良等疾病或症状导致的，因为脾胃功能弱、调节失常、或者有胃黏膜病变，易发生总想吐痰而无法吐痰等症状，可通过胃镜检查来排除胃部器质性病变。
必要时服用多潘立酮等促胃肠动力药，避免不干净的饮食，要细嚼慢咽、进食容易清淡、勿食辛辣刺激性食物、注重运动锻炼、增强人体抗病能力。
