在梳头的时候会掉几根状，情况是属于正常的，大部分人说的我都会掉头发，每天人都会有正常的新陈代谢。但是如果大量掉头发的情况考虑是不正常的，如果在其他的时候掉头发也可能是不正常的。
每天洗头的时候有掉头发的现象，这也是属于正常的生理现象，平时的时候头发具有代谢的功能异常，可以长出新的头发，平时的时候身体或者长时间过度熬夜或者精神过度紧张，身体缺乏维生素等都可以导致身体出现掉头发的现象。
梳头的好处，以下几种，活血化瘀，促进头皮血液循环，增加头皮营养，起到固发生发、减少白发的作用，清洁头发，梳头时能够清除掉头皮部位的断发、头皮屑、污垢、分泌物，保持头皮部位清洁，促进新陈代谢。
每天人体都会掉头发的，每个人一天掉五十根左右头发都是很正常的。如果每天掉头发比较多，那么就不正常了，如果每天掉头发比较多，一定要注意饮食，早睡早起，适当锻炼，一定要吃早餐，吃饭清淡为好，尽量不要吃油腻辛辣的。
由于机体新陈代谢的需要，每个人每天都会有一定数量的生理性掉发的，如果你掉发厉害的话，梳头的时候动作不要过重，还有就是要注意睡眠，多按摩头部皮肤促进头部血液循环，保持心情愉快，加强营养多吃一些补肾养血的食物，有助于固发的。必要的时候去医院就诊治疗。
对于13岁的女孩来说，脱发是一个病理因素，因为体内缺乏微量元素，导致脱发。去医院，检查体内的微量元素，并做出合理的补充。此外，应该训练孩子们在日常生活中不要挑食，不要吃水果和蔬菜。避免长期暴露在电脑或手机辐射下，并合理转变学习压力。
