睡不着觉折磨了我6年了痛苦了

会员1163923 23 已回复
我睡不着觉.刚开始的时候是脚酸,其实脚不酸.是我头脑想象的.可是我又没有办法控制他.不去想又没有事.让我每天都害怕晚上睡觉.怕又脚酸睡不着觉.最后又发展到爱流口水.我心里越想.我就越控制不了让他不流口水.后又发展到腰酸,我真不知道我是怎么回事.总是想那些让自己难受的事情.可是我又控制不了,越想控制越难受.好像头脑中有人跟作对是的.所以我每天晚上都挣扎很久.脾气也很不好.一直到现在我感觉自己越来越严重.现在每天睡觉都要喝酒.我怕我睡不着.像今天晚上.我一直想让自己睡觉,可是要睡一直睡不着.刚躺下去睡不着心情可以控制不要生气不激动.可是时间一长我的心好像有火上升似的.然后慢慢失控.心理很火很想咬自己.很想打自己.感觉我怎么会这样子.像今天晚上我睡不着起来.很生气.自己打自己的脸都很用力打.我不知道我要怎么办.可是我又刚创业.刚定婚.我真不知道我这是.我对医生我也不知道要怎么讲.所以这7年来我是痛苦度点.天天都不开心.可是我又不知道怎么跟医生说.我希望各位医师可以帮帮我.
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!你的这些症状只要转移一下注意力都会消失,所以建议你平时找一下自己感兴趣的事情做一下,也可以看一下心理医生会有帮助.
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牙痛症状可能是由于胃火上炎引起的。胃火旺盛会引起牙周肿痛。吃一些清淡的食物,例如栗子、绿豆、小米、薏苡仁、山药、冬瓜等食物。牙疼的时候可以按压对侧的合谷穴,同侧的颊车穴。可以得到很好的去痛效果。如果疼痛感增加需要到医院在医师指导下服用药物治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

牙痛的睡不着觉极有可能是得了急性牙髓炎,急性牙髓炎的典型症状就是自发痛、阵发痛、夜间疼痛加重。需要及时于医院就诊,查明患牙,并且对患牙进行系统的牙髓治疗。

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牙齿烂了个洞也就是专业术语上的龋齿、烂牙。如果出现疼痛,说明龋齿的发展已经是比较严重了,已经接近或者影响了牙神经。如果出现很痛的症状,在家里面可能病人只能口服点解热镇痛药,初步缓解一下疼痛,还是需要到医院去做进一步的治疗,比如充填治疗、牙髓治疗等,这样才能够解决牙齿疼痛的症状。

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双腿酸疼一般是由于外界环境的寒冷刺激、疲劳、睡眠休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积、缺钙、骨质疏松、睡眠姿势不好。可以进行局部热敷和按摩,能缓解疼痛,注意驱寒保暖;必要时补充一些维生素e;第三运动时一定要注意适量;饮食上适当补钙,如含乳酸和氨基酸的奶制品,瘦肉等食品。

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首先考虑是紧张性头疼,可能与长时间颈部不良姿势,或者劳累等有关系,可以首先进行颈部和头孢热敷按摩处理,同时可以服用对症的药物进行调理。另外避免熬夜,睡前不要长时间玩手机电脑。

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如牙齿疼痛剧烈,持续时间较长,夜晚加剧影响睡眠,临床可诊断为急性牙髓炎。对无保留价值的牙齿,如阻生齿,可局麻下拔除患牙。有保留价值的牙齿,应及时进行根管治疗。

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