献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动。
肺炎通常治愈后是没有任何并发症的，但由于在肺炎期间身体的抵抗力会有所下降，而且虽然肺炎的症状消失，但肺功能还在逐渐恢复，因此不适合做剧烈的运动，剧烈的运动会对身体造成负担，不利于术后的恢复，但可以进行适当运动，比如散步或是快走都是可以进行。术后饮食上还应注意避免吃辛辣刺激的食物，应以清淡易消化为主，短期内避免吸烟喝酒。
一般来说，用钢板固定，虽然不会轻易的折断，但也有破裂的危险。
断裂是由于外部压力作用而导致的骨骼组织的持续断裂。通常采用切开复位内固定，采用内置式内固定，以提高骨折的稳定性，从而达到较好的修复效果。目前常用的内置器都是钛金，硬度高，有良好的生物兼容性，不易破裂。不过，随着使用的次数越来越多，就会导致内钉的疲劳，从而导致骨折。
运动后血尿，也称为特发性血尿，多出现于在年轻人剧烈运动之后，尿色粉红变深，尿常规检查，出现镜下血尿，尿相差镜检可出现为非肾小球肾性的血尿，这种血尿无需特殊治疗，只需要休息，但是首先要排除掉其他结石，肿瘤，感染等原因造成的血尿，以防止出现漏诊的可能。
月经干净后运动就出血，绝大部分是子宫内膜的病变引起的，比如子宫内膜的炎症、子宫内膜息肉、黏膜下的子宫肌瘤或者子宫内膜的癌症。因为子宫内膜的修复要依赖于此性激素，当体内的激素水平发生变化的时候，也会出现月经干净后少量的阴道出血。
在运动的当时以及运动刚结束的时候，有时会出现血糖升高的情况。在进行剧烈活动的时候，有一些就是强度太高的活动会兴奋到交感神经系统，刺激肾上腺分泌大量的肾上腺髓质激素，其中里面有儿茶酚胺为主的一些激素，这些激素它可以促使血糖水平的升高。
