医生叫我保暖，一旦受冷就会复发，
又没有不吃药的方法啊？
不一定是受凉引起的，可能是肾绞痛，肾绞痛通常指由于泌尿系结石尤其是输尿管结石导致的突然发作的肾区剧烈疼痛，急性肾绞痛大多是由于结石所致，而且大部分发生于输尿管结石，故所谓的肾绞痛其实很大一部分是输尿管绞痛。
孩子在受凉后，大多会出现发热、腹泻、咳嗽等症状，家长可根据孩子表现出的症状对症进行治疗。
1.发热：孩子受凉后，免疫力会降低，此时病毒、细菌等微生物会迅速繁殖，诱发感染，引起孩子发热或高热的情况出现。若体温高于38.5℃，则建议家长给宝宝口服对乙酰氨基酚等退烧药治疗。
2.腹泻：孩子受凉后，会加快胃肠蠕动能力，引起腹泻症状。建议家长可选用丁桂儿脐贴来改善，该药不用口服，通过脐部给药，脐部皮肤薄，药物易快速渗透至腹部，作用直接，效果好。三味中药成分均是温里药，有健脾温中，散寒止泻的功效。适用于因伤寒引起的腹泻、腹痛、腹胀等症状。
3.咳嗽：受凉后，致病原可能会进入孩子呼吸道，诱发呼吸系统感染的问题，症状表现为咳嗽、咳痰等。家长可遵医嘱选用盐酸氨溴索糖浆等药物进行治疗。
可以口服抗厌氧菌感染药物或者抗生素类的药物进行治疗，并可以口服相关药物等进行止痛治疗等疼痛症状消失，去医院口腔进行检查，如果有牙结石、龋齿及时进行治疗，只有消除病因才可以防止再次的疼痛症状的出现。
关节受凉疼痛考虑为风寒湿痹证，其表现为在受寒后容易发生关节部位疼痛、肿胀等情况。建议患者做好日常保暖，适当服用药物治疗。
患者要注意个人关节护理，天气转寒时增添衣物，避免关节受寒受凉、尽量不要长期处于潮湿、寒冷的环境中。
同时，为降低症状复发风险，提升患者个人生活质量，建议可遵医嘱配合药物治疗，同仁堂国公酒是不错的选择。该药物以羌活、独活、防风等药材制成，具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于因受寒、受凉引发的风湿性关节疼痛、肿胀均有较好治疗效果，能够帮助患者减轻关节冷痛，改善关节不适。
脚后跟疼主要就是由于受凉导致的话，要加强保暖，可以使用一些活血的中药，熬制之后进行热敷烫洗，每天两次，每次大概半个小时的时间，坚持一个星期都能得到很好的恢复，要积极地进行病因治疗，避免受凉就可以了。
