脂溢性脱发怎么预防,要注意什么

会员15958817 男 21 已回复
从今年假期开始,我就开始掉头发了,假期结束了,掉头发也严重了,昨天洗头发,头发一把一把的掉,我该怎么办呢?脱发严重怎么办,要注意什么
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吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
秦武洋 皮肤科
擅长:梅毒、淋病、湿疹
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。要注意休息。
相关问答

脂溢性脱发要吃益肾养血的药物。
脂溢性脱发也叫做雄激素性脱发,特点是头顶部或是两侧出现明显的脱发,以及发际线上移,伴有头发油腻、发质细软。大多数脂溢性脱发受遗传因素影响,无论男女,都可能出现脂溢性脱发,但一般来说,男性更为常见。
在中医学上,出现此种脱发情况,是因为肾气虚、气血不足。因为气血有滋养毛发的作用,气血不足就会出现脱发、掉发的症状。遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系来调理,在治疗上可以选用一些补益肾精、滋阴养血的药物,比如敬修堂养血生发胶囊,它是补肾益精、滋阴补血的药物,可以治疗脂溢性引起的脱发。
平时要注意休息,避免劳累过度,保证充足的睡眠时间。不要长时间戴帽子、头盔,以免头皮不透气,油脂堵塞毛孔。饮食上可以多补充蛋白质,及吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,也可以补充碘质,有助于固发生发。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

脂溢性脱发的发病原因是嗜好油腻食物高糖高脂食物,运动量减少,或特异质--脂质代谢失调出现的症状,身体肥胖,皮肤油脂增多,脱发现象,脂溢性脱发的治疗原则是---管住嘴,屏蔽油腻食物,清淡饮食,多吃高蛋白食物,跑开腿,多运动可以消耗油脂,口服药物配合治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

肾气不足和脱发者应注意饮食。多吃易消化的和有营养的食物,避免长期熬夜,保证充足的睡眠,和正常吃。在肾虚证者和脱发,可以服用药物调节治疗。在使用药物时,应该戒烟和酒,不要过度劳累,压力太多,注意休息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脂溢性脱发是可以进行治疗的,治疗主要是采用药物治疗,或者是进行毛发移植治疗,主要是非那雄胺及其类似的药物进行治疗,平时在饮食方面也要注意,多吃黑芝麻等食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,脂溢性脱发通常是能治疗。具体分析如下:
脂溢性脱发经过治疗后,通常是可以重新生长出来的。患者要保持积极的态度,要长期养成好的生活方式,多睡觉,增强机体的抵抗力。脂溢性脱发主要是因为身体分泌过多的脂肪,患者平时要保持良好的个人清洁,避免食用油腻、刺激性的食物。患者还可以遵医嘱使用首乌片、益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脂溢性脱发吃富含维生素的食物以及碱性食物比较好。
患者患有脂溢性脱发,由于毛发的亮色和甲状腺的效应有关,所以要添加碘盐。避免食用含高糖、高脂等的肉类、洋葱等食品,以免造成血液中酸中毒。多食用胡萝卜、青椒等富含维生素的食物。在日常生活中还可以多吃一些新鲜的莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物,多食用富含碱性食物的新鲜蔬菜、瓜果,可以预防头发老化,提高头发的发育速度。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。