孕妇可以偶尔少量的吃一次咸肉。
咸味的肉类可以促进怀孕妇女的胃口，可以提高她们的摄入量，减轻她们在怀孕期间的疲劳和虚弱。同时还可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸，对胎儿的生长和怀孕期间补充养分，增强孕妇的免疫力。而在腌制肉类中，因为含有大量的钠。怀孕期间经常食用腌制的肉类，会造成体内钠水的淤积，从而造成妊娠期间的贫血、高血压。怀孕期间要注意营养平衡，要注意营养平衡，要注意饮食的多样性，要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果。适量地吃些精肉、蛋、奶。还要多吃一些粗粮和一些坚果。
孕妇可以吃黄豆，适量吃有利于身体健康。
大豆中富含高质量的蛋白、各种维生素、无机盐，可以预防各种疾病，如低血糖、贫血。大豆中富含钙和磷，能够帮助怀孕期间提高身体素质，而黄豆中的磷脂对胎儿大脑的生长也有一定的帮助。此外，豆类属辛温，具有健脾利湿、益气、排毒的功效。但是孕妇可以适量吃煮熟的黄豆，不可生吃黄豆。
糖尿病不可以吃咸肉。
因为咸肉是腌制食品，所以一般会有很多盐，而咸的食物不利于疾病的控制，所以糖尿病患者不能吃高盐食物。其次糖尿病患者平时饮食要清淡，可以吃新鲜蔬菜和低糖水果，或者粗粮，不要吃含糖量高的食物，每天进行适当的体育锻炼，也可以控制血糖。如果实在想吃，可以去当地正规医院的内分泌科就诊，在医生的指导下进行相关检查，了解血糖状况后，确定没有各种并发症，可以少量食用。如必要时，可在专科医生指导下，服用降糖药或注射胰岛素控制血糖。
高血压的患者在平常的时候是可以吃黄豆的，而且黄豆里面含有脂肪是比较多的，并且还含有大量的不饱和脂肪酸，而且黄豆里面的蛋白质也是比较丰富的，黄豆有田中之肉的美称，并且吃黄豆还能够减少人体动脉壁上胆固醇的沉淀。
脑梗塞可以吃黄豆，黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，所含不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，而所含皂甙的黄豆纤维质能吸收胆酸，减少体内胆固醇的沉积，所以脑梗塞者要常吃黄豆，常喝豆浆，常吃豆制品等。
