我五十岁了血脂有点高可以不可以每天喝鲜羊奶

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我五十岁了血脂有点高可以不可以每天喝鲜羊奶
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郭晓黎 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病,甲亢
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问题分析: 这位朋友你好!对于高血脂在饮食方面要注意:(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。(
意见建议:4)宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。(5)宜吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。(6)宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。
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李芳 山东省中医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,您的血脂高,不建议喝羊奶,平时饮食上减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。限制胆固醇的摄入量,忌食含胆固醇高的食物
意见建议:平时饮食清淡,低脂饮食,适当运动锻炼,多喝水, ,注意休息,就可以了,
相关问答

喝鲜羊奶不会引起上火的现象。羊奶并不属于一种热性的奶品,所以可以放心饮用。羊奶的主要成分与人奶非常相似,适量的喝一些羊奶可以有效的补中益气,可以改善因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。而且羊奶之中的蛋白质非常丰富,迅速的补充身体所需要的能量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孩子断奶以后可以给孩子添加点配方奶粉好一些,一般鲜牛奶羊奶一类的给孩子三岁以后喝好一些。喝配方奶粉较好,配方奶粉,是根据孩子成长过程中所需营养成分配方。比较科学比较安全。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

新生儿其实也是可以喝鲜羊奶的,这种要看孩子的吸收能力,还是先要给孩子喂奶粉是比较好的,具体的这种要根据孩子吸收能力来决定,只要孩子愿意喝,为了孩子的健康都是可以的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

青少年正处于青春期,加强营养是非常有必要的。羊奶中的蛋白质更优于牛奶,比牛乳要好吸收。喝羊奶可以健胃整肠,改善营养不良,改善胃肠。羊奶可以强健体魄,对青少年骨骼的成长有明显帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者可以饮用羊奶,高血压多是原发性的,也就是原因不明的,可由于遗传,肥胖,长期精神紧张等因素导致。可以在早晨饮用。平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦,同时选择适合自己的降压药物使血压维持在正常水平。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

50岁的男性还有遗精的现象,这也算是一个正常的现象。
遗精可能和年纪有些关系,但是并不会随着年龄完全消失,只是出现的次数会随着年龄的增大而减少。50岁的男性还有遗精的现象属于正常的现象,这可能是因为生活工作压力过大,劳累过度等原因引起的。如果50岁左右的男性出现遗精的频率比较高时,建议患者前往医院进行检查,很有可能是慢性前列腺炎引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。