糖尿病人吃白山药好不好

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糖尿病人吃白山药好不好
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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可以吃,但是一定要适量。
祝你健康
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糖尿病患者可以吃白山药。
白山药具有止咳、镇神经的功效,对于长期糖尿病腹泻的人,可以有效促进消化,提高免疫功能。多吃白山药对人体有一定的好处。糖尿病患者不推荐糖度高的饮食或辛辣油腻的饮食。但是,没有治疗的效果。另外,也请注意调整心情。压力太大也会引起血糖上升。平时用药可以避免吃高胆固醇、高脂肪、高糖的食物,控制饮食,注意生活节奏,多喝水,定期检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

黑豆的淀粉含量比较低,适量食用不会引起血糖升高,所以糖尿病患者是可以吃的。另外糖尿病患者虽然需要调节饮食,但是并没有什么食物是完全不可以吃的,在血糖控制良好的情况下,注意饮食均衡是很重要的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

是有一定好处的,因为南瓜是一个营养比较丰富,膳食纤维含量比较高的食物,但不是说可以随意吃,因为南瓜有比较高的淀粉含量,吃的时候,应把馒头、米饭这些主食减掉就可以了。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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糖尿病人可以喝羊奶,羊奶比喝牛奶的营养保健价值都还要高,而且它对于治疗糖尿病也是有一定作用的,所以说糖尿病人是可以放心喝羊奶的。羊奶所含的蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量和牛奶相比较是高出很多了。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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花生米中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的食用花生和瓜子会增加热量摄人,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天最好不要超过10粒。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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糖尿病人可以吃南瓜。因为南瓜里面有丰富的营养价值,有多糖、胡萝卜素、维生素、纤维素以及各种氨基酸,可以提高患者的免疫力,促进骨骼的发育,还可以减少胆固醇的吸收。但是需要把握量,100克南瓜的血糖负荷在2-11之间,也就1斤半南瓜是相当于二两主食的血糖,所以在进食南瓜的时候要代替相应热卡的主食,尽量的避免吃老南瓜,可以吃了嫩南瓜,它含糖量相对老南瓜来说比较少。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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