口苦口臭便秘，适当多喝点白开水，少吃或者不吃食辛辣刺激性的食物以及硬食，吃饭时少吃肉或者油腻不易消化的食物多吃蔬菜，平时多吃水果，减少焦虑生气，还可以喝点纯牛奶，山楂水或者蜂蜜水。
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，表现出的口苦口臭的症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
问题分析：你好,若经常上火会出现口臭的时候!不要吃辛酸刺激性的食物,少喝酒吸烟,
意见建议：多吃水果是个好习惯! 如果效果不明显,请到医院口腔科进行检查!
问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑是由于胃肠道功能紊乱，消化吸收不良引起的，可以做下胃镜检查，或者是服用中药来调理胃肠道功能，平时可以口服益生菌来调理一下。
意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养和易于消化，多吃蔬菜和水果，多喝水，晨起喝一杯淡盐水，饭后注意适当走动，用手顺时针按摩一下腹部，加快肠道蠕动。
指导意见：你好，出现这种情况多数是由于蔬菜水果吃的比较少，而且肠胃蠕动比较慢导致的症状。建议多饮水，多吃水果蔬菜，多运动。适当通过中医药调理一下。也可服用通便灵治疗。
