脾虚总是饿这种脾虚多考虑为这种消化不良脾胃不和的一种表现，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，是脾虚的情况下，平时饮食应该少吃寒凉的食物，如冰镇饮料，雪糕，苦瓜，娃娃菜，冬瓜，梨，马蹄等，多喝温水，还可以用一些党参，黄芪，白术，茯苓这类健脾补气的食材炖汤。拥有一个好的心态也对身体很重要。
病情分析： 建议平时多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，多增强体质，避免过于劳累及熬夜，避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品，平时可以多吃小米粥及薏米仁粥，
意见建议：最好是当作辅食，平时可服用理中丸或者用参苓白术散调理；可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆。
病情分析： 建议平时多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，多增强体质，避免过于劳累及熬夜，避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品，
意见建议：平时可以多吃小米粥及薏米仁粥，最好是当作辅食，平时可服用理中丸或者用参苓白术散调理；可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆。
指导意见：您好!像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗，。j
病情分析： 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
意见建议：也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
指导意见：你好，这样对胃不好的，建议合理饮食，忌烟酒，忌辛辣刺激油腻食物。这个主要是吃一些清淡易消化的食物，注意饮食规律。
