失眠肌肉酸痛一般是身体节能得不到休整。
失眠后，身体节能得不到休整，会导致会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状，同时不能正常发力，导致肌肉无力现象，通过按摩和热敷治疗能够使症状得到缓解。患者如果出现肌肉酸痛，一定要早期诊断、早期治疗，能够使临床症状得到快速的缓解，避免产生严重的不良后果。平时也要加强肌肉的锻炼，以抗阻力训练为主，增强肌肉力量和强度，避免发生肌肉酸痛的临床症状。
肾虚尿频尿急失眠多梦耳鸣考虑是下焦虚寒（肾阳虚）与水饮不能气化，这是一种功能性病变，西医治疗多是无效或是不能从根本上解决问题，可以用中医理疗，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，节制性生活次数，加强锻炼，少饮酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物。
最常见的原因是前列腺炎，前列腺炎的症状还有尿急尿不尽，尿道烧灼感等，有这些情况的先去医院查一下前列腺液常规，确实是前列腺炎，需要吃消炎药，同时注意保持良好的生活习惯，忌酒及辛辣刺激食物，多喝水，勿久坐。
尿少而且尿频这种症状常见于泌尿系统感染性疾病，通常是发生了细菌感染所引起的，也有少数是由于支原体和衣原体所引起，主要和不良生活习惯、不良卫生习惯等因素有很大的关系。需要做尿常规的检查，如果白细胞明显高出正常参考范围，通常使用抗生素治疗，一般建议做尿液细菌培养，根据药物敏感试验选择敏感抗生素。养成良好卫生习惯，注意私处卫生清洁。
通常来讲，中老年男性出现尿频尿少的情况可能是由前列腺增生导致，建议可及时采取治疗手段，尽快改善该症状。
前列腺增生可分为良性增生和恶性增生，一般我们常说的前列腺增生是良性的，会引起中老年男性排尿障碍，主要表现为前列腺体积增大，从而导致一系列的尿路症状。前列腺增生建议通过口服药物进行治疗，西药可以使用如α受体阻滞剂，如坦索罗辛，或者5α还原酶抑制剂，比如非那雄胺进行治疗。除此之外，患者还可以选择安全性较高的植物制剂，如前列康普乐安片，前列康主要成分是油菜花粉，副作用较小，能够改善尿道粘膜水肿，抑制前列腺增生，促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛，对前列腺增生具有较好的治疗效果，也适合中老年患者长期服用。
